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  • 太极张三丰那些神秘故事 有很多你不知道的

    太极张三丰那些神秘故事 有很多你不知道的

    在金庸笔下,张三丰和郭靖都是武侠小说中的人物,张三丰出自于《倚天屠龙记》,郭靖出自于《射雕英雄传》和《神雕侠侣》,张三丰和郭靖的女儿郭襄认识,但是张三丰和郭靖却没有多大的交集。根据小说《神雕侠侣》中《华山之巅》...

  • 太极大师怎能不会内功 信不我隔空十几米一指戳死你

    太极大师怎能不会内功 信不我隔空十几米一指戳死你

    老年人、保健操、慢悠悠……一提到太极拳,这些标签如影而至。因此,前一段时间看到太极高手13秒被KO的消息时,相信很多人和我一样没有太大感触。高手如云的武侠世界毕竟只是金庸所营造的一场梦。这件事一直在发酵,连商业大...

  • 5种锻炼胜过心理治疗 打太极能减压

    5种锻炼胜过心理治疗 打太极能减压

    锻炼不仅可以强身健体,而且有助于改善情绪。日前,美国“福克斯新闻网”载文,总结了能改善情绪的5种锻炼方法。一、练瑜伽:更自信《替代和补充医学杂志》一项研究发现,每周3次,每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水...

  • 太极经络养生方法

    太极经络养生方法

    随着社会生活的快速发展,人们在享受高质量,同时也在受着很多疾病的伤害,所以现在养生变得越来越重要,每天进行一些养生,可以有效的降低一些疾病,,可以达到非常不错的养生目的,还可以增加抵抗力,在晚上的时候,我们经常会看见一些...

  • 国药太极蔡苏迎难而上,让传统工艺与智能制造完美融合

    国药太极蔡苏迎难而上,让传统工艺与智能制造完美融合

    全国能源化学地质系统近期开展“大国工匠——能源化学地质篇”(第七季)学习活动,共推出“大国工匠”80名,其中,太极集团桐君阁药厂蔡苏荣获“大国工匠”称号。学徒生涯精诚所至练就“硬本领”1999年,蔡苏从重庆医药技工学...

  • 老年人练太极延年益寿

    老年人练太极延年益寿

    老年人易患骨质疏松和心血管病,不慎摔跤的话,轻者伤筋伤骨,重者卧床不起。杨式太极拳创始人杨澄甫要求习拳者身躯宜中正而不倚,脊梁与尾闾宜垂直而不偏。古书有传,拳术精湛者头顶碗水、书本而不溅出和翻落。说明姿势中正的...

  • 打太极的好处有什么?为什么打太极拳膝盖疼

    打太极的好处有什么?为什么打太极拳膝盖疼

    太极拳是一项养生的运动,可以疏通经络,活血化瘀,每天早晨经常看到中老年人群在公园练习太极拳晨练。现在太极拳作为大学生的体育课程,越来越大众化了。那么,打太极的好处有什么?下面就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1...

  • 张晓梅 受公公启发开始迷恋太极

    张晓梅 受公公启发开始迷恋太极

    在今年的提案中,张晓梅建议将太极拳定为全民健身的首选,鼓励民众参与到太极拳这项运动中来。在采访过程中,记者观察到晓梅优雅的举止透着十足的精神,晓梅说她十分重视身心健康,每天必定拿出时间来打太极拳、练瑜伽,用她的话...

  • 打太极膝盖痛怎么办

    打太极膝盖痛怎么办

    随着生活条件的提高,现在很多老年人,也越来越重视平时的体育锻炼。有的会选择跳舞、散步、打太极等。那么在平常活动时出现身体的部位疼痛,如,膝盖、手或是腿痛,要怎么办呢?尤其是打太极后出现膝盖痛,接下来我们一起来了解下...

  • 太极养生 有助赶走这种病烦恼

    太极养生 有助赶走这种病烦恼

    安康的躯干是咱们每单个人更加地起居、上班和研究的基本,是做其他事项的紧要条件。安康需求有乐观愉快的起居立场,同步安康也出自咱们每一天精良的起居习气。作为古板的活动养生首段,太极拳不但赏心好看,还拥有尤其好的健...

  • 太极宗师杨露禅的对手是谁?他是怎么死的

    太极宗师杨露禅的对手是谁?他是怎么死的

    杨露禅是以为伟大的武术家,他的一生都致力于推广太极拳事业。下面就来看看杨露禅简介。杨露禅出生于1799年,死亡时间有争议,一说是1875年,另一说是1876年。杨露禅是真正的武痴,从小便喜欢武术。他跟随师父学习陈长兴学习拳...

  • 匹克太极是什么意思

    匹克太极是什么意思

    匹克太极是匹克推出的“TAICHI1.0”跑鞋,可以根据人体的运动状态,而改变自身的属性。当你在走路的时候,鞋子能够为你提供柔软的脚感,为你带来良好的穿着体验。由于鞋子的受力较小,所以形变不大。中底中的分子相互分离,平均...

  • 太极养生功帮你强身健体

    太极养生功帮你强身健体

    太极养生功帮你强身健体1、野马分鬃初式成右半马步,左手在上、右手在下抱球。左脚蹬,右脚弓,右手向右上侧掤出去,左手往左下侧松开。转为左半马步,右手在上、左手在下抱球。右脚蹬,左脚弓,左手向左上侧掤出去,右手往右下侧松...

  • 北魏孝文帝曾两建太极殿 执着展现汉化成果

    北魏孝文帝曾两建太极殿 执着展现汉化成果

    自从魏明帝建太极殿之后,太极殿就成了皇权礼仪中最高等级活动的场所。魏明帝建此殿,大概幻想着曹魏子孙能昂首阔步走上龙椅,在威严的太极殿中君临天下。遗憾的是,太极殿留给他子孙的是无奈和屈辱。魏明帝之后是曹芳,这位皇...

  • 教你按体质找到减肥必杀技 肌肉型人最宜练太极

    教你按体质找到减肥必杀技 肌肉型人最宜练太极

    与赘肉大战是女性们永不废弃的耐久战,随着健康理念的遍及,女性也越来越注意抉择健康的瘦身方法,岂但要减得快,更要瘦得健康。专家来教你,如何针对不同的体质抉择最适宜本人的减肥方法。A肌肉型人A肌肉型重要特性:身材硬朗,肌...

  • 太极养生功的功效有哪些

    太极养生功的功效有哪些

    在日常生活中,我们经常在公园看到一些人穿着宽松的衣服打着太极养生功,一招一式有模有样的太极养生功有时会吸引不少人驻足,它是一个很好的锻炼身体的养生运动。如今,随着生活水平的提高,我们越来越重视养生,也越来越重视修...

  • 太极养生有哪些特点

    太极养生有哪些特点

    太极养生有哪些特点1、连贯均匀整套太极拳的动作,从起势到收势,不论动作的虚实变化和姿势的过渡转换,都是紧密衔接、前后连贯,看不出有什么明显停顿的地方。整套动作演练起来,速度均匀,前后连贯,好像行云流水,连绵不断。2、轻...

  • 太极宫中最重要的建筑 筑有表彰功臣的凌烟阁

    太极宫中最重要的建筑 筑有表彰功臣的凌烟阁

    太极宫是都城长安第一处大的宫殿群,有殿、阁、亭、馆三四十所,加上东宫尚有殿阁宫院二十多所,整个构成都城长安一组富丽堂皇的汉族宫殿建筑。其中分布着许多著名的宫殿建筑,太极殿、两仪殿、承庆殿、武德殿、甘露殿、凌烟...

  • 太极宗师张三丰活了多少岁?

    太极宗师张三丰活了多少岁?

    张三丰活了多少岁?有人说历史上的张三丰活了两百多岁,又有人说张三丰活了二十多岁,哪个是真哪个是假?到底张三丰活了多少岁?请看下文。很多读者通过金庸的作品了解到张三丰其人,对他出神入化的武当神功以及仙风道骨和高尚德...

  • 一定要知道的太极误区

    一定要知道的太极误区

    其一,不循规,不守法,随心所欲这种现象大多出现在群众性晨练活动中。产生这种现象的原因是多方面的,既有认识问题,也有缺乏导师和组织领导问题。首先,从认识上看,有些人不了解太极拳的本质和特点,把它同保健操、迪斯科等混为一...

  • 太极张三丰 金庸武侠后英雄时代的大宗师

    太极张三丰 金庸武侠后英雄时代的大宗师

    读金庸武侠,张三丰是一个无法忽视的老人家。金庸给张三丰的情节,一在十几岁,一在九十岁以后,可谓一首一尾,独独缺了中间的七十年。我曾经想过,金庸先生应该为这位大宗师写一部传奇,那定然好看之极。但左思右想总觉有些不妥,忽...

  • 太极宗师杨露禅的妻子是他师父的女儿?

    太极宗师杨露禅的妻子是他师父的女儿?

    杨露禅是以为伟大的武术家,他的一生都致力于推广太极拳事业。下面就来看看杨露禅简介。杨露禅出生于1799年,死亡时间有争议,一说是1875年,另一说是1876年。杨露禅是真正的武痴,从小便喜欢武术。他跟随师父学习陈长兴学习拳...

  • 金庸武侠中一个后英雄时代大宗师 太极张三丰

    金庸武侠中一个后英雄时代大宗师 太极张三丰

    读金庸武侠,张三丰是一个无法忽视的老人家。金庸给张三丰的情节,一在十几岁,一在九十岁以后,可谓一首一尾,独独缺了中间的七十年。我曾经想过,金庸先生应该为这位大宗师写一部传奇,那定然好看之极。但左思右想总觉有些不妥,忽...

  • 太极养生功效

    太极养生功效

    现在在很多广场里面都会看到很多老年人在锻炼身体,特别是太极拳,现在练太极拳的人太多了,这个也是老人们的喜爱,更多的人是专长,而练太极可以锻炼我们的身体,并且也会有很多好处的,锻炼身体的时候如果有太极的话,那么功效还有...

  • 常练太极的人 身体绝对逆天了!

    常练太极的人 身体绝对逆天了!

    太极拳的运动特点:中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,如“行云流水,连绵不断”。这种运动既自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。在高级的享受中,使疾病消失,使身心健康。练太极...