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寒从足生冬天保护好这个部位不觉得冷

冬天，你有这种感觉吗？脚部暖和、全身暖和;脚部冰凉、全身冰凉。这样的情况，其实中医称为寒从足生。寒气会透过足部，蔓延到全身。那么是不是保护好脚部，脚部不再寒冷，全身就暖和呢？这样也是可以的。脚部的重要性人们会把脚当...
体寒宫寒怎么办呢

生活当中时常我们会发现很多身边的同事，总是一到冬天就会不断地抱着一个暖手宝，要不然就是抱着一杯热水，手脚冰冷现象几乎发生在很多女性的身上，大多数和身体虚弱，睡觉还有很大的关系，今天我们就来为大家介绍一下体寒宫寒怎...
胃寒宫寒怎么办呢

胃寒的病人多数常见于消化不良，一般胃病则通过中西医结合的治疗方式，通过中医的中药调理和西医的理疗方法达到治愈的功效，一般很多胃寒的病人和饮食有很大的关系，比如说不按时吃饭，长期熬夜，体质虚弱，平日里的饮食不注意，都会...
女性保暖祛寒从脚底开始

有些女性朋友一年四季手脚都是冰冷的，即使夏季天气再炎热，一摸手和脚都是冰凉冰凉的。虽然说手脚冰凉算不上是什么身体疾病，但是长期的手脚冰凉一定会导致女性朋友们的身体出现各种各样的不可预知的问题，因此，存在手脚冰凉...
从这些方面能看出体内寒气是否“超标”

寒气是健康的大敌，所谓十病九寒，可以说，体内寒气太重是众多疾病的源头。特别是女性，本身就属于阴性体质，如果平时再不注重保暖、驱寒，就更容易因寒气太重而使体质变差。不过，说体内有寒气，毕竟是抽象的，那么，如何判断自己体内的...
调养宫寒症从三个方面入手四款食疗方拿走不谢

现在的许多女性朋友，在每月经期多多少少都有些不适症状，手脚冰冷，腰酸腿软，痛经难当，这个时候就要注意了，很可能你已经染上了宫寒。所谓十女九寒，子宫最为女性身体中最重要的内生殖器官，它的保养就着为重要了。那么宫寒怎么调...
大寒养生大寒要做好预防“五寒”

大寒是24节气中最后一个节气，那么大寒如何养生呢？大寒养生要注意哪些呢？要预防哪五寒呢？一起来了解一下。大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节...
广寒宫这个名字是从何而来？嫦娥为何住在广寒宫

嫦娥奔月是民间流传的神话故事，也是中秋节来历的一个典故，可谓是妇孺皆知。可是，在故事中提到的嫦娥住所--广寒宫却很少有人了解它的来历，为什么嫦娥上天之后就是住在广寒宫里呢？相传，广寒宫是古代汉族神话传说中位于月球的...
几款御寒粥寒冬不再愁！

每到腊八这天，几乎家家户户都会熬上一锅香甜的腊八粥。关于腊八粥的来历，有很多种说法，有一种说法认为，腊八粥起源于明太祖朱元璋。传说，朱元璋小时候家里很穷，给一家财主放牛。有一天放牛归来时经过一独木桥，牛一滑跌下了桥...
中里巴人-冬天养生从避寒开始

“鸟因迁徙而羽丰，兽恃蛰伏而体壮”，冬天是万物休养生息的季节，也正是我们身体储存能量的最好时机。当我们在寒风中呵手跺足，在飞雪中嬉闹玩耍时，我们的心里却温暖如春。因为，我们时时为苍天的厚爱而感动，更为这份感动而欣喜...
康熙从偶感风寒到驾崩雍正的举动说明了什么

康熙六十一年(1722)十月二十一日，69岁的康熙兴致勃勃去南苑打猎。十一月六日，康熙在南苑听取胤禛(即后来登基的雍正皇帝)、隆科多等人汇报通州查勘粮仓一事时“久议方散”，能够“久议”，说明康熙的身体尚可。十一月七日，康...
小寒吃什么小寒吃它暖胃消寒健康过冬

每个节气都有不同的不同的饮食风俗，而不同的节气吃不同的食物对人们的身体是很有好处的，那么在这个小寒节气，我们又有什么饮食可以帮助人们呢？不同地方的小寒习俗都吃些什么呢？如今，人们的生活水平也提高了，各种蔬菜果实都有...
大寒养生当大寒不寒时如何养生防病

大寒节气，天气异常寒冷，大家除了增添衣物防寒保暖，也都格外注重大寒养生，吃一些滋补养生的食物，做一些合理的运动，等等。那么，当大寒不寒时，我们该如何养生，预防疾病？甲午年正逢主气为厥阴风木，客气为太阳寒水，且甲午年是少阴君火...
宫寒体寒怎么治疗呢？

体寒的人最典型的表现就是手脚冰凉，而宫寒则是女性子宫受寒的现象，当然了很多女性朋友都同时存在这两种现象，叫做虚寒，长期存在这样的问题对人体健康的威胁和伤害还是很大的，尤其是会引发不孕现象，对怀孕的女性朋友来说还很...
揭秘西汉匡衡如何从寒门子弟变成一代名相？

匡衡是中国西汉晚期有名的人物，他少年时候逃避借光的故事流传了两千多年，直到现在还是人们用来劝人学习的经典，而且他从小就饱读诗书，尤其是对于《诗经》中诗句的含义非常喜欢研究，所以受到了当时很多人的称赞，曾经和萧望之...
身体的这些信号提醒你有宫寒解决宫寒从吃开始

我相信对于许多女性来说，宫寒并不陌生，并长期受其所害，那宫寒是什么呢？它具体又是怎样形成的呢？“宫”就是子宫，“寒”的意思就是指寒冷，也就是说“宫寒”的意思就是指子宫寒冷。而造成宫寒的原因主要有先天因素和后天因素。...
女人别再露了寒湿就从此处入体

“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。它形容的便是人体内的湿气过重，会让人的精神都无法提起，从而影响人的机体运行。那寒湿究竟从哪来的呢？寒湿重了身体会怎样？1、身体变得沉重了——人发困、发沉、没精神。2、身体...
寒衣节送寒衣一家子能一块去吗？寒衣节能不烧寒衣吗？

寒衣节是北方特有的祭祀节日，毕竟寒冬腊月不仅活着的人要添衣加裤增温暖，我们也要为已失去的先人送去温暖，所以每年阴历十一都有送寒衣这一说，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、寒衣节送寒衣一家子能一块去吗？2...
老寒腿要从夏季开始保暖

秋冬时节，不少老年人受老寒腿的困扰，关节酥麻疼痛，并且反复发作。其实在炎热的夏季正是预防寒腿的好时节，老年人不妨从夏季开始，防寒保暖，并减少负重活动，会缓解秋冬季关节酸痛。中医学认为，人体之阳气生于春，长于夏，收于秋，藏于...
体寒的特征寒气湿气竟都从这个地方进入的

生活中我们经常会谈论到“寒气”与“湿气”的相关内容，由“寒”转“湿”后身体会出现什么样的症状呢，以及主要从哪些部位进入身体呢，今天就让我们一同了解下关于体寒的特征的相关内容吧。寒气湿气竟都从这个地方进入的“...
养生常识从手指的“月牙”中辨别体质寒热

小伙伴们都听过这个说法吧，手指上的月牙能反映身体健康程度，月牙越大，身体就越健康。也有人说，月牙仅仅是新生的、尚未角质化的指甲！指甲的颜色、光泽才是判断身体健康的标准之一。今天小编就给大家带来如何从指甲的月牙来...
体内的寒气从哪里来

体内的寒气从哪里来寒气的来源有很多，总体可以分为内寒和外寒。寒的本质是气机静止，内寒就是因体弱造成气机无力运动，一般伴有虚证表现，如气短乏力，面色白等；外寒是由于外界寒气侵犯到机体，使机体内部的气机受阻，运行缓慢，这种...
大寒养生大寒胃寒的食疗暖胃方

气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。1.良姜粥材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置...
阳气最易从头散寒冬保暖要顾全

在寒冷的季节，是最需要做好保暖措施的，尤其是身体的一些重要部位，如果不注意保暖，则很容易生病，尤其容易印入呼吸道感染，引起哮喘等严重情况。为此，营养健康专家指出，阳气最易从头散，寒冬保暖要顾全。那么，阳气为何最容易从头部...
冬季防寒保暖要从背部与足部做起

冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是养肾防寒。进入冬季以后，早卧晚起，以待日光是养生的重要原则，意思是说在...