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  • 8大饮食坏习惯让宝宝火气大

    8大饮食坏习惯让宝宝火气大

    坏习惯1:宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足,那么会导致神经中枢产生渴感,从而会有要冒火的感觉。此外,不爱喝水的宝宝,身体内的废物不能及时排出,毒素的长期积累也会使宝宝上火。小编支招:妈咪要培养宝宝喝白开水的习惯,补充...

  • 适合电脑族夏季祛火的饮食

    适合电脑族夏季祛火的饮食

    电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益,正离子就多有害,长期处于正离子过多的环境中,它们通...

  • 秋季幼儿饮食保健的6大重点

    秋季幼儿饮食保健的6大重点

    俗话说:一场秋雨一场凉,十场秋雨添衣裳。秋季是一年中气候变化最大的季节,随着秋天的来临,缺乏自我保护能力或体质弱的儿童,容易引发伤风感冒、支气管炎、哮喘、腹泻等多种疾病。秋天又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜...

  • 减肥的最好方法 饮食加运动轻松月瘦4斤

    减肥的最好方法 饮食加运动轻松月瘦4斤

    各位MM为了减肥可以说是用尽各种方法——传统的运动减肥、瑜伽减肥、饮食减肥等等,还有一些另类的减肥方法。其实,大家又知不知道有时候减肥并不需要刻意做哪些减肥运动。可能只需要注意生活中的一些小习惯,它...

  • 白细胞减少的饮食方法

    白细胞减少的饮食方法

    白细胞减少会直接影响到健康,而且会导致身体的免疫力下降,让更多的疾病出现,因此我们就需要知道,白细胞减少的一些应对和解决方法,这样才能够起到治疗的效果,尽可能的降低这种问题而造成的影响,以下就是帮助我们治疗和解决白...

  • 怎样护肤养颜首先从饮食着手

    怎样护肤养颜首先从饮食着手

    怎样护肤养颜首先从饮食着手怎样护肤养颜首先从饮食着手,这种情况的发生和我们平时的保养不当有关,选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收,这样美白的效果就不会大打折扣了,护肤是由一道道工序组成的,掌握怎样护肤养颜首先...

  • 速效瘦腿饮食原则 让你吃出仙鹤腿

    速效瘦腿饮食原则 让你吃出仙鹤腿

    原则一:不要摄取让身体寒冷的食物要想腿美,就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和养分无法送达整个腿部,就会引起腿部肿胀。另外,身体寒冷会使血液循环缓慢,导致血液和养分的输送减慢,所以应避免摄取过多的凉食或会使身...

  • 脑梗的饮食禁忌有哪些

    脑梗的饮食禁忌有哪些

    1、高脂、高胆固醇食物:包括动物内脏、奶油制品、肥肉等高脂肪、高胆固醇食物,可能使血液黏稠度增高,诱发脑梗复发。2、高糖、高盐食物:如含糖量较高的蛋糕、甜点、点心等,同时要忌食高盐食物,如腌菜、腊肉、皮蛋等,会诱发血...

  • 健康饮食 鸡蛋的10种错误吃法害人不浅

    健康饮食 鸡蛋的10种错误吃法害人不浅

    鸡蛋是日常饮食中最常见的高营养食物之一。鸡蛋的做法有很多种,那么鸡蛋怎么吃最有营养呢?为了保证健康饮食的原则,今天就来纠正吃鸡蛋最常见的10种错误吃法,学习鸡蛋的正确吃法。鸡蛋是日常饮食中最常见的高营养食物之一...

  • 乳腺增生病人的饮食注意

    乳腺增生病人的饮食注意

    近年来乳腺增生类的疾病发病率越来越高,许多人都因为它而失去了身体的健康,饱受病痛的折磨,你知道吗?如果在饮食上稍加注意的话对于治疗这种疾病也是起着一定的效果呢,那么乳腺增生病人的饮食应该注意什么呢?让我们一起来看...

  • 心电图窦性心律不齐有什么危害?心律失常要注意什么饮食

    心电图窦性心律不齐有什么危害?心律失常要注意什么饮食

    如果在体检报告当中出现心律不齐的诊断,最常见的是窦性心律不齐,它是最常见的一种心律不齐现象,多发生于健康正常人,尤其是青少年。其机制与呼吸因素有关,属于生理性的,一般不需要处理。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本...

  • 学龄前幼儿饮食禁忌

    学龄前幼儿饮食禁忌

    各种饮料幼儿不宜多喝饮料。很多饮料的主要成分是糖、人工色素、香精和防腐剂,几乎不含蛋白质、微量元素等人体必需的营养物质。幼儿多喝饮料,既不能解渴,又容易影响食欲、造成龋齿甚至危害骨骼发育,对婴幼儿的健康成长弊...

  • 银发老人怎么饮食保健

    银发老人怎么饮食保健

    银发族常指65岁以上的老年人,其营养要求和成年人基本相同,但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性,因此,饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则,可作为安排老年人饮食内容的参考。饥饱适度老人由于内...

  • 喝中药饮食禁忌有哪些呢

    喝中药饮食禁忌有哪些呢

    相信说起中药,很多朋友的第一反应就是好苦,确实这就是所谓的良药苦口嘛.中药起源于几千年前,在医学条件并不发达的古代中药也挽救了无数的生命,所以它的作用性和可行性我们都是不用怀疑的.但中药也会有一些禁忌,那么喝中药...

  • 高血压冠心病饮食的注意事项

    高血压冠心病饮食的注意事项

    相信大家都知道,高血压和冠心病是世界最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康,因此提高对高血压病及冠心病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。下面我们...

  • 饮食误区 要小心这七个饮食误区

    饮食误区 要小心这七个饮食误区

    随着生活水平的逐渐提高,人们对饮食的要求也越来越高,愿意去购买一些昂贵的食物来补充营养。但是千万不要陷入一些饮食误区,廉价的食物不一定就没有营养。今天小编告诉大家七个饮食误区,一起来了解一下吧!误区一:越贵越有营...

  • 解读胃痉挛患者的饮食禁忌!

    解读胃痉挛患者的饮食禁忌!

    医生提示,得了胃痉挛病,饮食上需要多加注意。从健康饮食的角度考虑,出现胃痉挛,有一些饮食是不能吃的。究竟,胃痉挛患者的饮食禁忌都有哪些?接下来,小编我就为你具体介绍,胃痉挛不能吃的食物。1.刺激性食物有胃痉挛等情况的患...

  • 备孕成功经验之孕前饮食

    备孕成功经验之孕前饮食

    一、食物排毒:某些食物排排毒的作用。1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。3、鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝...

  • 惊蛰节气有什么特点?惊蛰节气饮食注意事项

    惊蛰节气有什么特点?惊蛰节气饮食注意事项

    惊蛰并不都是同一天,惊蛰一般是在公历的3月5日~6日这两天,农历日期则不是固定的日期,但这个时候太阳是已经到达黄经345°了。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”下面,就快...

  • 饮食美容赶走蜡黄脸

    饮食美容赶走蜡黄脸

    饮食美容赶走蜡黄脸,美容是客观标准,许多护肤产品可以改善我们的皮肤,美容的决心是支持我们完成繁琐的过程,技能积累是技术,以下分享饮食美容赶走蜡黄脸技能!饮食美容赶走蜡黄脸1脸色蜡黄的原因脸上蜡黄有七方面的原因:黑色...

  • 中西方的饮食差异总结

    中西方的饮食差异总结

    1、口味不同:西方人爱吃甜,中国人多食咸。2、方式不同:西方人侧重交谊,中国人注重气氛和愉悦。3、餐具不同:西方人惯用刀叉,中国人惯用筷子。4、环境不同:西方人注重精致,中国人注重排场。5、观念不同。中餐,即指中国风味的餐...

  • 肾结石饮食注意 肾结石的预防食疗

    肾结石饮食注意 肾结石的预防食疗

    肾结石病在饮食上需要注意哪些方面?在日常的饮食习惯中,如何注意预防肾结石的发生?在饮食上您要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热,促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶...

  • 怀孕了吃什么好 孕期健康饮食怎么搭配

    怀孕了吃什么好 孕期健康饮食怎么搭配

    孕妇的健康是非常重要的,关系着肚子里宝宝的发育,怀孕了吃什么好呢?怀孕初期吃什么好,孕期的饮食该怎么搭配呢?孕妈咪们不仅要知道哪些是健康的饮食,还要知道怀孕了不能吃什么哦,下面就和小编一起来看看究竟该怎么安排孕妇的...

  • 秋季孕妇要注意好自己的饮食 介绍秋季孕妇饮食注意事项

    秋季孕妇要注意好自己的饮食 介绍秋季孕妇饮食注意事项

    我们都知道孕妇的饮食是很重要的,秋季是很多新鲜蔬果上市的季节,这时有些准妈妈因害怕摄入太多的主食而造成体重增长太快,于是她们便用水果代替主食,这样往往容易造成营养失衡,这种做法是不行的。孕妇秋天饮食注意事项有哪...

  • 饮食瘦身11计 击退你的脂肪

    饮食瘦身11计 击退你的脂肪

    肥胖拥有与饮食离不开关系。想减肥,我们就要从饮食抓起。以下12条饮食计策就是专为胖妹妹设计的。肥胖问题往往与饮食问题联系在一起,关注和需要减肥瘦身的人群就必须注意饮食问题。吃得得当和健康是减肥的关键,因此减肥...