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  • 警惕“外瘦内胖”

    警惕“外瘦内胖”

    科学家通过磁共振扫描仪,寻找隐藏在人体腔内的脂肪。结果发现,有四成接受扫描人士可能属于外瘦内胖的类型。研究人员表示,这些隐藏在瘦人体内的脂肪同样可能引发心脏疾病和糖尿病。现在很多人都想减体重。一个人体重减轻...

  • 常吃外卖?吃外卖危害大!怎么吃外卖才健

    常吃外卖?吃外卖危害大!怎么吃外卖才健

    外卖送餐存在哪些问题?1、高油高盐引发疾病为了能以诱人的口味吸引客户,商家们在烹饪过程中往往会添加大量的盐油酱醋,然而,如果常吃高油高盐食物,不仅会增加肠胃负担,引起消化不良、便秘症状,长期如此,更会引起高血压、高血...

  • 瘦腿瘦腿瘦腿怎么瘦?

    瘦腿瘦腿瘦腿怎么瘦?

    每个人都想要拥有一双修长的双腿,让自己看起来更高,更引人注目。但是现实总是很残酷的,并不是每个人都可以拥有一双修长的双腿的。这个时候就需要我们自己后天的努力来达成愿望。那么,想要瘦腿有什么办法呢?接下来,通过一些...

  • 怎样瘦大腿外侧肌肉呢

    怎样瘦大腿外侧肌肉呢

    现如今很多年轻人都应该能感觉到职场的竞争真的是越来越剧烈了,而很多人也想通过一些科学的锻炼来塑造自己的身形,从而来提高自己的职场竞争力。因此很多年轻人都想通过瘦大腿外侧肌肉,能让自己的下肢好看一些。那么怎样...

  • 有没有好的外用瘦身法?

    有没有好的外用瘦身法?

    人人都有爱美之心,都说人靠衣装,美靠靓装,美可以靠装饰不错,但也要衬托得起,好的身材也是决定是否美的重要因素之一。女人最注重自己的身材了,好的身材能让人更有自信,对于粗胳膊大腿、小肚腩这些是女人们对身材要求的禁忌。...

  • 大腿外侧肌肉按摩瘦腿方法有哪些

    大腿外侧肌肉按摩瘦腿方法有哪些

    随着社会的不断进步,人们的工作压力在不断的增加,很多的人们因为久坐电脑前,出现了腹部、臀部肥肉堆积的症状,那么大腿外侧肌肉按摩瘦腿方法有哪些?这里就提醒大家一定要多运动,多锻炼身体,避免体内脂肪的堆积,我们来详细的了...

  • 如何瘦肚子 肚子肥胖不外乎这5大原因

    如何瘦肚子 肚子肥胖不外乎这5大原因

    现代生活中到处可见大腹便便的人,不管男性还是女性,好多的人肚子上的赘肉都是一层一层的!你们知道怎样瘦肚子才有效吗,瘦肚子的方法都有哪些呢,首先我们要知道肚子肥胖的原因,然后才能知道如何瘦肚子最有效,赶紧来看看详细的...

  • 6个外用瘦身法 轻松减肥不伤身

    6个外用瘦身法 轻松减肥不伤身

    粗壮的胳膊大腿,往往让女人对自己的身材没自信。有没有简单实用的减肥方法用于瘦身呢?看完下面这几招你就知道了。外用瘦身招数1、冥想法:一整天都腻在床上,会使体内代谢功能的速度大幅度下降,让抵抗能力也大不如从前。于...

  • 饮食减肥小秘诀 外食族瘦身福音

    饮食减肥小秘诀 外食族瘦身福音

    许多人由于工作等方面的原因,常常都会在外面吃饭。外食族们因此担心热量太高,那以下介绍的几个饮食减肥小秘诀,对外食族们来说就非常有效了。这些减肥方法依据科学健康瘦身的原理,帮助你避免摄入过高的热量,让你吃得健康,瘦...

  • 点菜进餐三部曲 外食族必知瘦身8条法则

    点菜进餐三部曲 外食族必知瘦身8条法则

    外出就餐已经成为肥胖的重要因素,亚洲食品信息中心执行主席Helen女士认为,外出就餐时,虽然口味上有很大的诱惑,但是烹饪过程和菜品选料未必都健康,比如厨师为了让菜肴美味可口,会添加更多的油脂。而在选料上也以口味为先,营...

  • 测试 如何瘦肚子 肚子肥胖不外乎这4大原因

    测试 如何瘦肚子 肚子肥胖不外乎这4大原因

    现代生活中到处可见大腹便便的人,不管男性还是女性,好多的人肚子上的赘肉都是一层一层的!你们知道怎样瘦肚子才有效吗,瘦肚子的方法都有哪些呢,首先我们要知道肚子肥胖的原因,然后才能知道如何瘦肚子最有效,赶紧来看看详细的...

  • 饮食瘦脸 从内而外远离赘肉

    饮食瘦脸 从内而外远离赘肉

    一、坚果充分的维生素、油脂,可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。小编推荐:五种食物迅速吃出巴掌小脸二、木瓜木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。三、柠檬可软化并清洁皮肤,以及增加脸部弹性。四、红豆汤...

  • 外侄和外甥有什么区别

    外侄和外甥有什么区别

    外侄和外甥的区别在于两者的定义、关系和称谓是不同的。外甥所指的是自己的姐姐或者是妹妹生的儿子,叫作外甥。如果自己姐姐或妹妹所生的孩子是个女孩子,那么也被叫做外甥女,而外侄指的是自己哥哥或者弟弟家的孩子,也可以...

  • 外企外语面试的小技巧

    外企外语面试的小技巧

    我的外企面试经历,经过紧张的笔试之后,那家闻名于世的日本通讯公司终于寄来了面试通知书,要求我参加一周后的面试,而且特别注明“加试英语口语”。外企面试英语,这一加试可真是突然袭击,说英语,我简直就是哑巴一个!一个星期就...

  • 美女萧蔷的几招不外传的瘦腰大法

    美女萧蔷的几招不外传的瘦腰大法

    一提起萧蔷,素有台湾第一美女的美誉,不过因为近年来林志玲的蹿红,萧蔷的地位受到了挑战,很多人喜欢将二人进行对比,能长期在娱乐圈打拼绝对不是个容易的事情,不过萧蔷有自己的保持青春体型的办法。她还透露了一些给大家,希望...

  • 外孙也可以叫外甥吗

    外孙也可以叫外甥吗

    外孙不可以叫外甥。外孙,原泛指女儿的儿女,现指女儿的儿子,也称“外孙子”;而外甥是指姊姊和妹妹的儿子,如果是女儿,则称为外甥女,所以外孙不可以叫外甥。外甥专门是舅亲,姨亲等之间用的称呼;外孙则是姥姥,姥爷专用的称呼,其中两...

  • 如何才能最快的瘦掉大腿外侧?

    如何才能最快的瘦掉大腿外侧?

    当许多人在办公室上班的,由于工作原因她们需要经常久坐,这样很容易会使他们出现一些大腿变粗的情况,如果女性朋友出现一些大腿变粗她们会想尽一切办法来进行瘦腿,因为大腿粗是严重影响到女性的正常美观,那么到底应该如何做...

  • 怎么样才能快速的瘦大腿外侧呢?

    怎么样才能快速的瘦大腿外侧呢?

    酷热的夏季,又到了短裤、短裙盛行的季节。在这种温度里,街上到处都是赏心悦目的风景线。对于女人来说,男人欣赏的眼光,就是对自己最好的评价,拥有一双又瘦、又长、又白的大腿,是夏日里最大的梦想。因为如果你的腿又短又胖,那...

  • 境外上市外资股-境外上市动因分析

    境外上市外资股-境外上市动因分析

    境外上市是指国内股份有限公司向境外投资者发行股票,并在境外证券交易所公开上市。我国企业境外上市有直接上市与间接上市两种模式。境外上市的优势有适用法律更易被各方接受、审批程序更为简单、可流通股票的范围广、...

  • 瘦身汤饮让你健康瘦瘦瘦!

    瘦身汤饮让你健康瘦瘦瘦!

    瘦身汤饮让你健康瘦瘦瘦!瘦身汤饮让你健康瘦瘦瘦!喝汤有利于营养物质的吸收,可以保持身体所需营养的平衡。用这种减肥法喝汤时,不要端起碗迅速地喝光,而要用汤匙慢慢地喝,这一点是喝汤减肥的关键所在。下面就和小编一起学习...

  • 外敷中药让你“瘦屁股”,不信试试看

    外敷中药让你“瘦屁股”,不信试试看

    对于现代都市里的办公一族,由于长时间采取坐姿,再加上运动的缺失,屁股越来越大成为一个不大不小的困扰。怎样才能让臀部瘦下来呢?外敷中药是个不错的办法。取大黄10到15克,研成细末,再加入适量米酒调匀,将臀部热敷后,把药糊涂...

  • ​饮食减肥妙招 外食族也能轻松享瘦三餐

    ​饮食减肥妙招 外食族也能轻松享瘦三餐

    一个人一天要吃三顿饭,早上吃一顿,中午吃一顿,晚上再吃一顿,现在的生活水平也越来越好,加上很多人半夜还要加个夜宵,吃的是越来越多了,伴随着而来的是每个的体重也越重了,身上的肥肉是一团一团的,这是很多爱漂亮爱美的小姑娘所...

  • 夏季瘦出正能量 畅享完美户外运动

    夏季瘦出正能量 畅享完美户外运动

    如果,你能匀出14分精力和金钱来投资你的身材,你会收到更多的惊喜。户外运动就是你最值得投资的减肥方式,下面两种减肥方式,只需坚持一项充满正能量的运动方式,就能在夏末来临之前拥有小一码的理想身形。户外运动是时尚的健...

  • 野外求救:野外遇意外如何使用信号求救

    野外求救:野外遇意外如何使用信号求救

    这是一个属于那些热爱生活、热爱大自然的朋友们自己的天地,我们喜爱的方式——自助探险旅游。我们喜爱的户外活动有露营、定向越野、溯溪、攀岩、野外烧烤、观星等,但是不可避免的有时候稍加不注意会遇到各种...

  • 真人示范瘦臂按摩 消除手臂内外赘肉

    真人示范瘦臂按摩 消除手臂内外赘肉

    1、按摩淋巴一只手向上伸展,用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。2、按摩腋下加强手臂内侧脂肪的燃烧,用指腹轻捏腋下,10秒钟内保持按捏的速度与力度。3、按摩手臂关节保持手臂弯曲,另一只...