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  • 孕妇上火怎么办 孕妈上火注意七大忌

    孕妇上火怎么办 孕妈上火注意七大忌

    孕期,孕妇的饮食发生变化,吃的食物比较多,饮食不当,很容易引起孕妇上火,严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁。那么,孕妇上火怎么办呢?孕妇上火吃什么好呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,孕妇上火需要注意什么吧!孕妇很容易上...

  • 职场孕妈安度孕期法宝

    职场孕妈安度孕期法宝

    职场孕妈安度孕期法宝一、向大家公开你怀孕的消息有些OL准妈不希望大家把你当成异类来看待,质疑你此时的工作能力,就算你是女强人,也要适时的接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护,你就放松心情坦坦...

  • 孕妈必看 孕期的饮食禁忌

    孕妈必看 孕期的饮食禁忌

    怀孕后,准妈妈在饮食方面遭到了家人的全面封杀,婆婆都说这个不能吃,那个不能吃,准爸爸说,这个对胎儿好要多吃,那个要少吃。搞得孕妈头都要炸啦,孕期究竟哪些食物是孕妈绝对不能碰的呢?随36一常识网起来看看孕期的饮食禁忌吧。...

  • 孕妇注意事项 夏季炎热孕妈如何度过

    孕妇注意事项 夏季炎热孕妈如何度过

    夏季来临,对于许多准妈妈来说,这段时间应该不好度过,待在房间挺着大肚子,闷热无比,开空调又担心吹冷风着凉生病,影响宝宝发育。从开始怀孕到临盆,准妈妈一切都是小心翼翼的,可是衣食住行是不可或缺的,在这中间避免不了有些你没...

  • 孕妇脚肿是怎么回事 缓解浮肿孕妈这样做

    孕妇脚肿是怎么回事 缓解浮肿孕妈这样做

    很多的孕妇在怀孕的时候都会出现脚肿的情况,你们知道孕妇脚肿是怎么回事吗?孕妇脚肿怎么办呢,生活中大家都知道孕妇脚肿了怎么消肿吗?其实首先要搞清楚孕妇脚肿的原因,这样才可以对症下药哦!下面就和小编一起来看看详细的介...

  • 哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期孕妈吃什么好

    哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期孕妈吃什么好

    对于产妇来说,哺乳期饮食是非常重要的。因为它不仅仅影响着产妇奶的品质,还影响着宝宝的营养发育。那么产妇到底在哺乳期吃什么好呢?很多产妇爱吃皮蛋,那么在哺乳期能不能吃皮蛋呢?哺乳期能不能吃皮蛋哺乳期最好不要吃皮蛋...

  • 香蕉可解决孕妈便秘吗

    香蕉可解决孕妈便秘吗

    目录:第一章:孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗第二章:孕妇之饮食禁忌第三章:孕妈妈该如何吃水果当女性怀孕后,做妈妈了,就得时刻为肚子里的宝宝着想。有许多东西不能吃,有许多东西要注意,那你清楚是哪些东西呢?注意了吗?孕妈妈可...

  • 红枣有哪些营养?孕妈能吃红枣吗?

    红枣有哪些营养?孕妈能吃红枣吗?

    孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪,多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。如果孕妇感到精神紧张和烦乱,甚至心悸失眠和食欲不振,不妨在平日的汤或粥中加点...

  • 最潮孕妈麦迪娜:EMXEE嫚熙反重力太空Bra让我更自信

    最潮孕妈麦迪娜:EMXEE嫚熙反重力太空Bra让我更自信

    在5月20日这个特殊的日子,麦迪娜在社交平台宣布升级为二胎准妈妈的好消息,而这天还是大儿子丹尼尔两岁的生日,双喜临门的喜悦简直羡煞旁人,她扎着元气十足的丸子头搭配印花公主款式孕妇裙,举手投足都是满满的少女感。晚些...

  • 孕期吃莴笋5大好处 但这些孕妈吃不得

    孕期吃莴笋5大好处 但这些孕妈吃不得

    相信莴笋都是我们餐桌上常见的蔬菜之一了,莴笋不仅仅是产量低价格便宜,还有丰富的营养物质,听人家说还有丰富的叶酸呢,孕妈在孕期多吃一点莴笋补充一下叶酸,也是对胎儿的发育非常有好处。很多孕妈问,莴笋能补充叶酸吗?那我回...

  • 孕期运动 孕妈这样动胎儿更健康

    孕期运动 孕妈这样动胎儿更健康

    每个妈妈都希望宝宝能够健康的出生,很多的孕妇在怀孕的时候会非常的小心,认为孕期就要呆在家好好养胎。其实孕期适当的运动能够帮助孕妇更顺利的生产哦,孕期运动有哪些呢,孕期运动保健需要注意些什么呢?下面就和小编一起来...

  • 5大招让孕妈远离贫血

    5大招让孕妈远离贫血

    不少平时很健康的年轻女性,怀孕后也注重饮食营养。可是怎么也没想到,孕中期居然接到了宣告贫血的化验单。孕妈咪贫血,会影响胎宝贝的生长发育,这让她们既紧张又困惑,其实,孕妈咪贫血很常见。最近,世界卫生组织的资料表明,50%...

  • 孕妇注意事项 孕妈睡觉这些事情要牢记

    孕妇注意事项 孕妈睡觉这些事情要牢记

    怀孕是每个女人都必须经历的事情,虽然怀孕很辛苦,但是也是非常幸福的一件事情!孕期需要注意的事情很多,你们知道孕妇注意事项都有哪些吗?孕妇睡姿是非常重要的,孕妇睡觉的正确姿态关系着宝宝的发育和成长,赶紧来看看详细的介...

  • 孕妈叶酸片什么时候吃最好

    孕妈叶酸片什么时候吃最好

    孕妈叶酸片什么时候吃最好怀孕后吃叶酸叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率...

  • 孕妈孕期洗澡要注意

    孕妈孕期洗澡要注意

    怀孕期间当然还要洗澡。第一,这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者,洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同,孕妈妈们可得注意了!让我们一起来洗澡从头学,清爽安全过孕期!孕期洗澡和平时有些什么不同?怀孕...

  • 孕妈五大因素易导致产后抑郁症

    孕妈五大因素易导致产后抑郁症

    激素因素在妊娠、分娩的过程中,体内内分泌环境会发生很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值,分娩后的3~5天内逐渐降至基础水平。研...

  • 孕妈巧用枕头睡觉

    孕妈巧用枕头睡觉

    血液循环有利于睡眠小贴士:每晚临睡前,应先用枕头垫高双脚10~15分钟,让血液流回心脏。为什么样让血液流回心脏呢?这样做的目的就是为了让血液更加循环,而血液循环有利于睡眠喔。心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供...

  • 孕妈产后减肥 六美味让你瘦

    孕妈产后减肥 六美味让你瘦

    孕妈产后减肥六美味让你瘦香油米线材料米线50克蛤肉50克香油2小匙姜、盐少许水适量做法1、蛤肉洗净沥干水分备用。2、起油锅,热油爆香姜片,加入蛤肉快炒后,将蛤肉捞出,加入水煮开,调味。3、另外烧开一锅水,将米线煮熟捞起,再...

  • 叶酸是什么?孕妈为什么要补充叶酸?

    叶酸是什么?孕妈为什么要补充叶酸?

    如果长期补充多维片或者叶酸片的同时,又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉,那就要学会计算两者所包含的维生素的总量。如果不知道该怎么计算,最好咨询医生,在懂营养的医师指导下服用,以免服用过量,反而影响了孕妈咪和胎...

  • 孕妇注意事项 孕妈必须知道的饮食常识

    孕妇注意事项 孕妈必须知道的饮食常识

    怀孕期间孕妇的健康是非常重要的哦,准妈妈们的饮食直接决定着宝宝的发育和成长,孕妇注意事项你们都了解哪些呢?孕妇吃什么好呢,哪些食物是可以帮助宝宝发育的呢,哪些食物又是孕妇不能吃的呢?补钙是整个孕期都要做的事情,孕妇...

  • 孕妈冬季防上火4个饮食原则

    孕妈冬季防上火4个饮食原则

    准妈妈在冬季也是怕上火的,要知道准妈妈的健康是直接关系着胎儿的发育的,所以保持身体的健康是很重要的,准妈妈怎么在冬季预防上火也是要知道的。那孕妇冬季防上火要注意什么,下面就和本站一起了解下。原则一:多喝水孕妈咪...

  • 孕妈心情与宝宝性格

    孕妈心情与宝宝性格

    有人说:女人只有生了孩子,才算是一个完整的女人。也许是吧,仔细想想,在为人女,为人妻,为人母,这些人生的环节中,有些是无从选择的,有些虽然可以选择,但如果不选,人生将会留有缺憾。特别是为人母,这真是一个非常奇妙的过程。在这个...

  • 孕妇5个月注意事项 孕妈要牢记这些

    孕妇5个月注意事项 孕妈要牢记这些

    怀孕是每个女人都必须经历的阶段,很多的孕妇在怀孕的时候都要了解一些孕期保健常识!你们知道孕妇5个月注意事项都有哪些吗,你们知道准备要小孩注意事项都有哪些吗,今天就给大家详细介绍一下究竟需要注意什么呢?怀孕五个月...

  • 十月怀胎九个怕 孕妈担心的那些事

    十月怀胎九个怕 孕妈担心的那些事

    对于现代女性来说,生育年龄越来越晚,对于腹中宝宝的重视和紧张程度也越来越高,在怀孕十个月的过程中,满怀对未来宝贝出生的期待,却也夹杂着各种纠结和担心。因此,准妈妈了解胎宝宝在十个月的生长发育中,到底最怕什么,这样就能...

  • 孕期真正应该要忌口的食物 孕妈值得注意

    孕期真正应该要忌口的食物 孕妈值得注意

    其实孕期饮食并没有大家看到或听到的那么禁忌颇多,孕期饮食讲究多样均衡,除了一些对保胎有影响、对胎儿发育不好的食物,大部分的孕妈咪都可以吃。那么,孕期准妈妈真正应该忌口的食物有哪些呢?自从知道自己怀了孕,孕妈咪们对...