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关于孕妈咪的知识百科

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  • 孕妇可以吃榴莲吗 这一条孕妈咪们必看

    孕妇可以吃榴莲吗 这一条孕妈咪们必看

    榴莲是一种非常著名的热带水果,被称之为水果之王,而且还有评价榴莲说,“一只榴莲三只鸡”,可见榴莲的营养价值很高,所以有很多的人都会购买榴莲给孕妇进补。那么,孕妇可以吃榴莲吗?接下来我们仔细来分析一下。榴莲既然被人们...

  • 孕期营养 孕妈咪吃什么健康

    孕期营养 孕妈咪吃什么健康

    每个家庭都希望能够生出健康的宝宝,孕期营养该怎么搭配呢?孕期营养食谱该怎么搭配呢,每个孕妈咪的食谱不仅关系着自身的健康,还会影响宝宝的发育哦!下面就和小编一起来看看孕期每周食谱该怎么搭配吗?看看你们平时都做对了吗...

  • 孕妈咪光吃不胖有绝招

    孕妈咪光吃不胖有绝招

    一两杯红酒可以软化血管?任何带有酒精的饮品对于准妈妈来说都是应该尽量避免的,尤其是怀孕3个月以前的细胞发育敏感期,酒精对于准妈妈来说更是非常有害。一两杯红酒可以软化血管,对于普通人来说是没错,但准妈妈还是免了吧!...

  • 孕期饮食 孕妈咪春节饮食三原则

    孕期饮食 孕妈咪春节饮食三原则

    随着春节的脚步越来越近,节日期间,孕妈妈也要走家串户拜年去,孕妈咪在外饮食方法又有哪些注意的呢?切记不要暴饮暴食,必须严格注意饮食的均衡摄取与卫生。1、营养充足。怀孕前3个月,一日三餐已经足够,如果经常觉得肚子饿的话...

  • 妊娠期贫血 孕妈咪的隐痛

    妊娠期贫血 孕妈咪的隐痛

    很多孕妈咪在孕期都会不同程度的贫血,贫血的原因有很多,可能是生理性的,也有可能是病理性,很多人都有共同的第一反应那就是补血,但是要想让补血变得更加有效,还是要了解清楚症状原因才是王道。关于贫血,孕妈咪又真正了解多少...

  • 孕妇吃什么好 孕妈咪消暑吃些什么好呢?

    孕妇吃什么好 孕妈咪消暑吃些什么好呢?

    炎炎夏日,孕妈咪消暑吃些什么好呢?孕妈咪的体温比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到烦热和疲倦,多吃以下四类食物可以让孕妈咪安然渡过夏天。1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌...

  • 怀孕妈咪吃水果的4个误区

    怀孕妈咪吃水果的4个误区

    因为怀孕引起的孕吐和害口,常常引起孕妇的口味变的怪异,对酸的东西比较喜欢,尤其是喜欢吃水果,听说孕期多吃水果对胎宝贝有利,更是经常水果不离身,经常拿水果当饭吃。据科学研究,准妈妈怀宝宝期间,胎盘分泌的某些物质有抑制胃...

  • 怀孕吃什么 孕妈咪的健康饮食

    怀孕吃什么 孕妈咪的健康饮食

    怀孕是一件非常辛苦的事情,很多的孕妇都不知道怀孕吃什么有利健康!怀孕前三个月吃什么好呢,怀孕初期吃什么好呢,前三个月是非常重要的哦,一起和小编来看看究竟该怎么照顾孕妇的饮食呢?还不知道的朋友们赶紧来了解一下吧!目录...

  • 孕妈咪吃调味料的禁忌 以免对胎儿的健康造成影响

    孕妈咪吃调味料的禁忌 以免对胎儿的健康造成影响

    调味品的主要作用是给菜肴增添香味,让菜肴更可口味美。可是家常饮食的调料中有一些是不适合孕妇经常食用的,孕期的妈妈和宝宝都比常人要脆弱许多,在饮食上更应多加注意。下面就跟随本站一起来看看吧!在食物的烹调过程中,调...

  • 孕期饮食 孕妈咪怎么吃最健康

    孕期饮食 孕妈咪怎么吃最健康

    怀孕是每个女人都会经历的事情,很多的人都不知道究竟怎么合理的安排孕妇的饮食?孕期饮食不仅和孕妇的健康相关,还影响宝宝的发育,所以孕早期食谱大家都了解哪些呢?孕期营养饮食该怎么搭配呢,还不知道怎么照顾孕妇的朋友们看...

  • 孕妈咪夏天能吃西瓜吗

    孕妈咪夏天能吃西瓜吗

    夏季,正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜,把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产,也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产,大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么,孕妇究竟能不能吃西瓜呢?还...

  • 孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收

    孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收

    大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固...

  • 让孕妈咪百病不侵的食物

    让孕妈咪百病不侵的食物

    怀孕后,女性身体状况会发生很大变化,需要补充一些特殊的营养素才能保证健康、预防疾病。陈女士的宝宝是去年5月份出生的,可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪,怎么别人疼孩子疼到入心,可是她看到宝宝却觉得一点...

  • 孕妇保健 孕妈咪这种心理易流产

    孕妇保健 孕妈咪这种心理易流产

    怀孕生宝宝是一个女人一生当中最重要的事情,很多的家庭都非常的重视宝宝的健康,你们知道孕妇保健应该从哪些方面入手吗?孕妇保健常识大家都了解多少呢,其实孕妇保健知识在日常生活中是非常普遍的哦,下面就来看看小编搜集的...

  • 怀孕初期反应 孕妈咪怎么缓解孕吐

    怀孕初期反应 孕妈咪怎么缓解孕吐

    怀孕是每个女人都会经历的过程,怀孕是一件非常辛苦的事情,怀孕初期反应有哪些呢?很多的女人第一次怀孕不知道该怎么办,怀孕初期检查是非常重要的哦!多了解一些怀孕初期反应也是很有必要的哦,下面就来看看小编详细的介绍吧!目...

  • 孕妈咪吃酸的5大好处 孕妈最爱的酸味食物红名单

    孕妈咪吃酸的5大好处 孕妈最爱的酸味食物红名单

    怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们跟随本站一同来了解一下吧!孕妈咪吃酸的5大好处1:增强孕妈咪食欲。由于酸味能刺激胃分泌胃液...

  • 孕妈咪们起来做做广播操

    孕妈咪们起来做做广播操

    怀了孕能不能运动,需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为,孕妈咪不仅可以运动,而且需要适当、科学的运动。孕妈咪运动有五大好处:适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能,可以给肚子里的宝宝提供充足的...

  • 为孕妈咪加餐 春季美食推荐

    为孕妈咪加餐 春季美食推荐

    孕妇春天吃什么菜好?春季是养生的黄金时节,那么,孕妇春天吃什么菜好呢?下面就和本站一起来了解下。南方最近这雨,下得有点闹心,太阳公公已经许久不见,屋里地上渗水不断,是否让孕妈咪感觉到厌烦了呢?淡定,不妨利用美食来治愈治愈...

  • 孕妇可以吃羊肉吗 不知道的孕妈咪快看过来

    孕妇可以吃羊肉吗 不知道的孕妈咪快看过来

    孕妇可以吃羊肉吗?现在天气渐渐变得寒冷了,这可能也是很多的孕妈妈都想问的问题。羊肉细嫩味美,很多准妈妈在怀孕期间也难抵诱惑。那怀孕到底能不能吃羊肉呢?怀孕吃羊肉好不好呢?下面跟着小编一起来细细的分析一下吧!羊肉的...

  • 怀孕了要注意什么 孕妈咪这些一定要知道

    怀孕了要注意什么 孕妈咪这些一定要知道

    怀孕是一件非常辛苦的事情,怀孕了要注意什么呢?怀孕注意事项大家都了解哪些呢?都说怀孕前三个月是非常不稳定的哦,怀孕初期应注意什么呢?其实生活中有很多需要孕妇们注意的细节哦,下面就和小编一起来看看究竟平时该怎么照顾...

  • 12招帮孕妈咪防过敏反应

    12招帮孕妈咪防过敏反应

    孕妈咪在孕育宝宝的过程中,很可能会接触一些容易导致过敏的食物。下面这12招,能够轻松帮助你对付孕期过敏喔。。。小云在怀孕30周的时候吃了虾,第二天就发现手背上与大腿根部及膝盖长了一点小疙瘩,还有一点痒。不知道是不...

  • 孕期菜谱 孕妈咪该怎么合理膳食

    孕期菜谱 孕妈咪该怎么合理膳食

    怀孕是一件非常辛苦的事情,很多的人都不知道该怎么照顾孕妇,孕期吃什么才是比较健康的呢?孕期菜谱该怎么合理的搭配呢,孕期营养菜谱究竟要注意些什么呢,很多的孕妇在前三个月都喜欢吃素食,那么孕期素食菜谱有哪些呢?一起来看...

  • 怀孕拉肚子怎么办 孕妈咪治腹泻的妙招

    怀孕拉肚子怎么办 孕妈咪治腹泻的妙招

    很多的孕妇在怀孕初期的时候都会出现拉肚子的情况,怀孕拉肚子怎么办呢?怀孕初期拉肚子是什么原因呢,怀孕中期拉肚子怎么办呢?其实这些和我们的生活饮食都是分不开的哦,今天小编就给大家详细的介绍一下,有关孕期拉肚子的一些...

  • 怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招

    怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招

    现在很多的女人在怀孕的时候都有非常严重的孕吐现象,怀孕呕吐怎么办呢?很多的新妈咪都是第一次怀孕,怀孕有什么反应呢?怀孕呕吐厉害怎么办呢,其实生活中有很多的方法可以帮助广大的孕妇们缓解孕吐的情况!下面就和小编一起来...

  • 怀孕后注意事项 孕妈咪该知道的事

    怀孕后注意事项 孕妈咪该知道的事

    怀孕是每个女人都会经历的事情,孕期需要大家十分的注意哦!怀孕后注意事项是什么呢,生活中怀孕后期注意事项又有哪些呢?孕晚期注意事项是什么呢,该怎么更好的照顾孕妇呢?赶紧来看看小编搜集的这些孕期常识吧,一定能够帮助大家...

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