百科全书吧

关于孕妈咪的知识百科

孕妈咪专题专为您提供孕妈咪相关精彩内容,孕妈咪相关优质知识,孕妈咪相关的百科知识点,让生活的精彩从孕妈咪开始,我们为您分享生活中的小窍门,生活中的小知识,健康小知识,健康养生知识,快快来看吧。

  • 孕妈咪春季三大健康杀手

    孕妈咪春季三大健康杀手

    孕妈咪春季三大健康杀手1、感冒预防春季感冒,专家指出:要再捂一段时间,要多补维生素C,要多饮水。春季气候冷热交替,是感冒等上呼吸道疾病高发的季节。在这样的天气里还是要注意保暖,不要急于脱掉冬装,应多捂一段时间,以缓慢调...

  • 孕期失眠 孕妈咪这样做才睡的香

    孕期失眠 孕妈咪这样做才睡的香

    孕期的健康是每个人都非常关心的事情,但是很多的孕妇在孕期的时候都会睡眠不好,孕期失眠该怎么办呢?孕期为什么会失眠呢,其实健康的饮食和生活习惯是有助于改善孕妇失眠情况的哦!下面就和小编一起来看看究竟该怎么帮助孕妇...

  • 怀胎十月 孕妈咪安胎宝典

    怀胎十月 孕妈咪安胎宝典

    你是刚刚发现自己的新情况还是马上就要做妈妈了?在孕期的不同阶段,准妈妈会遭遇不同的身体状况,也要学会给自己不同的照顾和保护。遇到哪些问题,应该如何面对?……孕早期关键词:先兆流产避免胎儿畸形这次怀孕属...

  • 孕期护理 孕妈咪怎么照顾好自己

    孕期护理 孕妈咪怎么照顾好自己

    孕妇很多的时候都不知道该怎么照顾好自己和宝宝的健康,孕期护理是非常重要的哦!孕期护肤该怎么做呢,想要做一个美丽的孕妈咪该注意哪些呢?孕期皮肤护理究竟需要从哪些方面入手呢,还不知道的朋友们赶紧来看看下面详细的介绍...

  • 怀孕初期饮食 孕妈咪怎么吃更健康

    怀孕初期饮食 孕妈咪怎么吃更健康

    怀孕是每个女人都必须经历的过程,很多的人都是第一次当妈妈,不知道该怎么照顾好自己!怀孕初期饮食是非常重要的哦,怀孕初期食谱都有哪些呢?怀孕初期饮食搭配该怎么安排呢,还不知道怎么照顾孕妇的朋友们都来看看下文详细的介...

  • 孕期注意 孕妈咪们一定要小心的事

    孕期注意 孕妈咪们一定要小心的事

    现在的人都非常的重视宝宝的健康,从备孕开始就十分的讲究了哦!孕期注意事项有哪些呢,孕期注意的饮食禁忌你们又了解多少呢?下面就和小编一起来看看怀孕注意事项该从哪些方面入手吧,看看你们平时都做对了吗,想要生出健康的宝...

  • 孕妇食谱 孕妈咪要营养就吃这些

    孕妇食谱 孕妈咪要营养就吃这些

    现代人都非常重视孩子的健康,很多的人都想要生出一个健康的宝宝,所以不管是备孕期间还是怀孕期间,都需要家人细心的照顾哦!孕妇的营养不仅和自身相关,还和胎儿的发育有关系哦!孕妇食谱该怎么搭配呢,孕妇营养食谱该怎么吃呢,下...

  • 孕期食谱 孕妈咪怎么吃更健康

    孕期食谱 孕妈咪怎么吃更健康

    怀孕是每个女人都会经历的事情,孕初期的饮食和生活是需要十分的小心,孕期饮食和胎儿的发育是非常密切的哦!你们知道孕期营养食谱该怎么搭配吗,健康的饮食能够保证孕妈咪和宝宝的健康哦!还不知道该怎么照顾孕妇的朋友们赶紧...

  • 孕妈咪光吃不胖有绝招

    孕妈咪光吃不胖有绝招

    一两杯红酒可以软化血管?任何带有酒精的饮品对于准妈妈来说都是应该尽量避免的,尤其是怀孕3个月以前的细胞发育敏感期,酒精对于准妈妈来说更是非常有害。一两杯红酒可以软化血管,对于普通人来说是没错,但准妈妈还是免了吧!...

  • 孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收

    孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收

    大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固...

  • 怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招

    怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招

    现在很多的女人在怀孕的时候都有非常严重的孕吐现象,怀孕呕吐怎么办呢?很多的新妈咪都是第一次怀孕,怀孕有什么反应呢?怀孕呕吐厉害怎么办呢,其实生活中有很多的方法可以帮助广大的孕妇们缓解孕吐的情况!下面就和小编一起来...

  • 孕期饮食 孕妈咪春节饮食三原则

    孕期饮食 孕妈咪春节饮食三原则

    随着春节的脚步越来越近,节日期间,孕妈妈也要走家串户拜年去,孕妈咪在外饮食方法又有哪些注意的呢?切记不要暴饮暴食,必须严格注意饮食的均衡摄取与卫生。1、营养充足。怀孕前3个月,一日三餐已经足够,如果经常觉得肚子饿的话...

  • 孕妈咪临产时遭遇的10疑问

    孕妈咪临产时遭遇的10疑问

    为了避免自己到时不知所措,让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题,一边来掌握相关的正确知识吧。Q:到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢?A:这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水,身边应常备为好...

  • 孕妈咪吃酸的5大好处 孕妈最爱的酸味食物红名单

    孕妈咪吃酸的5大好处 孕妈最爱的酸味食物红名单

    怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化,有的准妈咪很喜欢吃辣,有的准妈咪很喜欢吃酸,那么,喜爱吃酸的准妈咪们,该吃些什么呢?准妈咪们跟随本站一同来了解一下吧!孕妈咪吃酸的5大好处1:增强孕妈咪食欲。由于酸味能刺激胃分泌胃液...

  • 孕妈咪夏天能吃西瓜吗

    孕妈咪夏天能吃西瓜吗

    夏季,正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜,把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产,也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产,大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么,孕妇究竟能不能吃西瓜呢?还...

  • 我国孕妈咪缺乏叶酸的情况比较普遍 产后吃叶酸很重要

    我国孕妈咪缺乏叶酸的情况比较普遍 产后吃叶酸很重要

    很多妈妈在第一次怀孕的时候,都不知道该吃什么好。女性在刚刚怀孕初期身体会因为激素的分泌出现很多不适应的症状,这个时期大部分女性的食欲会下降,经常感觉到恶心呕吐。而这个时期又是非常需要营养的时期。那么,在这里小...

  • 怀孕了要注意什么 孕妈咪这些一定要知道

    怀孕了要注意什么 孕妈咪这些一定要知道

    怀孕是一件非常辛苦的事情,怀孕了要注意什么呢?怀孕注意事项大家都了解哪些呢?都说怀孕前三个月是非常不稳定的哦,怀孕初期应注意什么呢?其实生活中有很多需要孕妇们注意的细节哦,下面就和小编一起来看看究竟平时该怎么照顾...

  • 孕妇不能吃哪些食物 孕妈咪吃这物易流产

    孕妇不能吃哪些食物 孕妈咪吃这物易流产

    孕期的饮食不仅关系着孕妇的健康,和胎儿的发育也是非常密切的哦!孕妇的饮食需要十分的注意,孕妇不能吃哪些食物呢,生活中孕早期食谱该怎么搭配呢?孕期需要补充适量的维生素,但不是所有的水果都适合孕妇哦,一起和小编来看看孕...

  • 孕妈咪吃调味料的禁忌 以免对胎儿的健康造成影响

    孕妈咪吃调味料的禁忌 以免对胎儿的健康造成影响

    调味品的主要作用是给菜肴增添香味,让菜肴更可口味美。可是家常饮食的调料中有一些是不适合孕妇经常食用的,孕期的妈妈和宝宝都比常人要脆弱许多,在饮食上更应多加注意。下面就跟随本站一起来看看吧!在食物的烹调过程中,调...

  • 孕妈咪缓解呕吐的食疗偏方

    孕妈咪缓解呕吐的食疗偏方

    下面的几个菜单是民间盛行的孕妇止吐良方,不妨一试。生姜甘蔗汁用料:甘蔗1条,姜1片。做法:1.甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。2.姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。3.蔗汁、姜汁同放人...

  • 孕妇可以吃榴莲吗 这一条孕妈咪们必看

    孕妇可以吃榴莲吗 这一条孕妈咪们必看

    榴莲是一种非常著名的热带水果,被称之为水果之王,而且还有评价榴莲说,“一只榴莲三只鸡”,可见榴莲的营养价值很高,所以有很多的人都会购买榴莲给孕妇进补。那么,孕妇可以吃榴莲吗?接下来我们仔细来分析一下。榴莲既然被人们...

  • 孕期知识 孕妈咪必须知道的保健常识

    孕期知识 孕妈咪必须知道的保健常识

    很多的孕妇在怀孕的时候都是非常紧张的,家人们都希望孕妇们可以健康,孕期知识大家都了解哪些呢?孕期保健知识需要大家从哪些方面注意呢,下面就和小编一起来看看孕期知识大全都有哪些呢?看看你们平时都做对了吗,孕妇们也要多...

  • 孕妈咪们起来做做广播操

    孕妈咪们起来做做广播操

    怀了孕能不能运动,需不需要运动?这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为,孕妈咪不仅可以运动,而且需要适当、科学的运动。孕妈咪运动有五大好处:适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能,可以给肚子里的宝宝提供充足的...

  • 让孕妈咪百病不侵的食物

    让孕妈咪百病不侵的食物

    怀孕后,女性身体状况会发生很大变化,需要补充一些特殊的营养素才能保证健康、预防疾病。陈女士的宝宝是去年5月份出生的,可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪,怎么别人疼孩子疼到入心,可是她看到宝宝却觉得一点...

  • 孕期孕妈咪洗澡和平时什么不同

    孕期孕妈咪洗澡和平时什么不同

    怀孕期间当然还要洗澡。第一,这是皮肤、外阴清洁和预防感染的需要。再者,洗澡可促进血液循环、消除疲劳。但孕期洗澡和平时不同,孕妈妈们可得注意了!让我们一起来洗澡从头学,清爽安全过孕期!孕期洗澡和平时有些什么不同?怀孕...