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关于心理健康的知识百科

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  • 幼儿心理健康教育知多少

    幼儿心理健康教育知多少

    幼儿心理健康教育知多少在制订幼儿心理健康教育目标时,要考虑到与幼儿教育总目标的关系、与终身教育的关系,预防与干预的关系、社会发展变化与个人适应的关系。(1)体现幼儿教育总目标和幼儿健康教育的目标1996年教育部...

  • 心理健康问题有哪些

    心理健康问题有哪些

    现在社会上有很多的亚健康的人,很大一部分人可能患有心理疾病,但是心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。从而造成我...

  • 男人心理健康八标准你都有吗

    男人心理健康八标准你都有吗

    心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说,承受着更多压力和责任的群体,这个标准就显得更加有必要了。专家分析,心理健康标准的核心是:凡对一切...

  • 11招养护加班族心理健康 时刻减压

    11招养护加班族心理健康 时刻减压

    1、尽量别加班事情是做不完的,下班时间到了,准时离开办公室,不要拖延。2、充足睡眠挑灯夜战,或者早晨5点起床继续上班,都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、关掉电脑我们的生活不是每时每刻...

  • 做一个职场心理健康的女性

    做一个职场心理健康的女性

    做一个职场心理健康的女性做一个职场心理健康的女性有很强的意志力,较强的心理适应能力职场风云变换,调职、转岗、跳槽、失业已成为一种普遍现象。身处其中,需要职业女性有较强的心理适应能力,能够快速摆脱原有境遇的影响...

  • 专家认为“疲劳教育”成为学生心理健康“杀手”

    专家认为“疲劳教育”成为学生心理健康“杀手”

    “为什么他当选班长而我没选上?为什么同学最近好像对我不大友好?……”以上问题出现在厦门师范一附小的《星星·月亮》谈心本上。为什么小学生有这么多心理压力?据厦门市教育科学研究所对某小学2至6年级学生进行的一次问...

  • 中老人心理的健康 中年期的心理健康

    中老人心理的健康 中年期的心理健康

    更年期的心理保健更年期标志着壮年向老年的过度,一般从45岁或50岁左右开始。更年期来的早晚,持续时间长短,个体差异很大。更年期主要生理、身体表现是大脑功能的某些方面开始衰退,内分泌系统功能下降,分泌减少;记忆力减退,...

  • 盘点困扰现代女性心理健康的5种心病

    盘点困扰现代女性心理健康的5种心病

    女人是一个敏感的动物,对任何事都比较较真、猜疑心比较重,这样就很容易导致心理上的扭曲,下面小编介绍几种常见的女性心理疾病,看看你有没有?1、癔病癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出...

  • 老人心理健康的标准有哪些?

    老人心理健康的标准有哪些?

    老人心理健康的标准有哪些?一个人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得拥有一颗健康的心态。心理健康对老年人养生有很大的帮助,那么老年人心理健康的标准是什么呢?老人心理健康的6大标准1、保持个性的完整与和谐个性中...

  • 初中生心理健康教育介绍

    初中生心理健康教育介绍

    现在我们的很多人都是家里的独生子女,因此我们作为父母长辈就应该时刻关注他们的心里健康教育,而且现在社会的进步和发展也推动了素质教育的进程。特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学习...

  • 三个因素影响老年人心理健康

    三个因素影响老年人心理健康

    三个因素影响老年人心理健康三个因素影响老年人心理健康研究发现,人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。85%的老年人存在着不同程度的心理问题,而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。老化情绪是老年人对各种事...

  • 心理健康需要的五种营养素

    心理健康需要的五种营养素

    第一,最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,童年是培养人心理健康的关键时期,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,就将影响其一生的心理健康发育,很多成年人的心理障碍都与童年缺少父...

  • 心理健康 11招让你重新找回生活正能量

    心理健康 11招让你重新找回生活正能量

    在生活中,我们经常会因为一些事情而产生负面的情绪,从而影响到我们的生活,影响我们的心理健康,压力也越来越大。那么压力大怎么办呢?怎样减轻心理压力让我们重新积极的面对生活呢?这个时候我们就需要找回我们的正能量。那么...

  • 小心这十种行为“惹怒”你的心理健康

    小心这十种行为“惹怒”你的心理健康

    随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢?一、超负荷的工作压力很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理...

  • 心理健康 揭秘现代男女的心理健康状况

    心理健康 揭秘现代男女的心理健康状况

    现代社会中,人们追求的太多,在追求身体健康的同时有时候却忘了心理健康的重要性。心理健康常识我们大家都知道一些,那大家还知道更多的关于心理健康知识么?下面我们通过现代男女的一些心理来反应现代人的心理健康。身体通...

  • 心理健康 什么人需要进行心理咨询治疗

    心理健康 什么人需要进行心理咨询治疗

    什么人最需要进行心理咨询呢?大家都会认为自己的心理是健康的,不需要心理治疗。但是生活中往往有很多不顺利地事情困扰着你,让你整天都快乐不起来。长期处于一种情绪阴霾中的话,就会出现心理疾病了。无论什么原因,哪些人最...

  • 心理健康才是养生的第一步

    心理健康才是养生的第一步

    要想健康长寿,那么必然不能忽视了心理的健康,心理健康占了健康的一半,由此可见,心理健康是很重要的,小编带您了解如何营造良好的心理环境。世界卫生组织给健康下的定义是:从生物学角度考虑,身体没有疾患,功能正常;从心理学角...

  • 老年人心理健康经典语录

    老年人心理健康经典语录

    老年人需要经常保持健康的心理,乐观点,生活才能快乐,身心也才能健康。这里为大家总结了一些老年人心理健康经典语录。世界的纷乱,社会的变革,银色浪潮的到来,我们自身的衰老,所有这些都要求我们要积极地进行思想改造重新认识...

  • 心理健康与身体健康有着紧密的联系

    心理健康与身体健康有着紧密的联系

    心脏病的早期症状在人的身体可以有所表现。但是良好的心态可以避免患上心脏病。科学家研究表明,拥有一个良好的心态可以减少心理负担,降低患上心脏病的风险。科学家早就知道,长期易怒、紧张或抑郁的人心脏病发作的几率更...

  • 青少年心理健康教育 教他们克服心理障碍

    青少年心理健康教育 教他们克服心理障碍

    每个人的成功都不是那么一帆风顺的,尤其是一些孩子,刚入社会的他们面对太多的问题渐渐的也会产生心理障碍。那么怎样克服心理障碍呢?今天我们就来了解一下青少年心理健康教育,让大家了解青少年心理学,也为了他们将来能够成...

  • 美青少年心理健康堪忧 心理医生定期排查忧郁症

    美青少年心理健康堪忧 心理医生定期排查忧郁症

    一个政府指定的医疗小组呼吁医生为所有青少年定期排查忧郁症,这是十分勇敢的一步,承认了美国近200万青少年受该病困扰的事实。据美国《星岛日报》报道,这个名为美国预防性服务组(u.s.preventiveservicestaskforce)的组织...

  • 中老年心理健康 中老年情感和人格的提升

    中老年心理健康 中老年情感和人格的提升

    (一)情感能力的提升情感使人稳定,深刻持久的内心态度体验对人的行为具有强大而持久的动力作用。因此情感的培养是十分重要的。培养情感的倾向性、深刻性、稳固性,使感情建立在有关事物的本质作用上,成为人积极行为的坚决...

  • 性心理健康:爱爱时不能强求的6件事,她不会每次都高潮

    性心理健康:爱爱时不能强求的6件事,她不会每次都高潮

    性生活过于规律成制度,定时、定量、定点等,过于死板的时间或做爱方式,会使性生活变得毫无生气,兴奋度不高,甚至会让伴侣感到厌烦,觉得性爱是一种夫妻间的应付,并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。1、不能过份求新求异去...

  • 职场男人心理健康如何营养

    职场男人心理健康如何营养

    大家都知道,身体的生长发育需要各种营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理营养也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康营养素有哪些呢?首先,最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随...

  • 心理健康 6种不好心理反而有助长寿

    心理健康 6种不好心理反而有助长寿

    我们经常在生活中会说压力大、烦恼多、会忧虑等等的一些负面情绪会给我身体带来不好的影响,那么在平时的生活是否所有的不好的心理都是负能量呢?今天就让本站小编告诉大家原来以下的这几种不好的心理反而是有助于长寿的...

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