常吃的10种食物最脏:鸡肉可能有细菌
选择有机土鸡。在结账的时候,用专用的装肉的带子放置土鸡肉。如果是在家里的话,可以这样避免:改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的,用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子,用纸巾擦拭,不要用海绵。
常吃的10种食物最脏:鸡肉可能有细菌
常吃的10种食物最脏
你知道吗,我们常吃的一些食物可能是很脏的,那么要怎么避免或者清洗呢?下面我们一起来了解一下。
碎牛肉。
污垢:对汉堡包中的肉的调查后发现,其含有53%的产气荚膜梭菌,30%的葡萄状球菌,12%的李氏杆菌。
避免方法:在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉,一般包装上会印有经过辐射处理的标志。如果是在家里的话,可以这样避免:在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。
鸡蛋。
污垢:虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。
避免方法:留意装鸡蛋的纸板箱,只要找到经过高温消毒的字样即可,还有有效期。检查每个鸡蛋看有没有裂缝,因为细菌很容易从裂缝中钻进去。如果是在家里的话,可以这样避免:把鸡蛋放在其纸盒里,然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后,记得洗手。
碎土鸡肉。
污垢:这是潜在的一种最脏的家禽肉。研究发现,有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合。
避免方法:选择有机土鸡。在结账的时候,用专用的装肉的带子放置土鸡肉。如果是在家里的话,可以这样避免:改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的,用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子,用纸巾擦拭,不要用海绵。
葱。
污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。
避免方法:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。如果是在家里的话,可以这样避免:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。
事先包好的莴笋。
污垢:研究发现,有11%的食物中毒都是由事先包好的莴笋引起。
避免方法:由保鲜膜包起来的莴笋并不是没有病原体,可以选择散装的蔬菜。如果是在家里的话,可以这样避免:在吃之前,将莴笋的每片叶子都在自来水下清洗干净。
桃子。
污垢:为了使桃子的表面看起来光滑洁净,在收获桃子的几周之前,农民会给桃子上撒农药。据报告,在桃子到达消费者的时候,其表面已经覆盖了9层的农药。
避免方法:用贴有有机标志的袋子装桃子和其他的水果。如果是在家里的话,可以这样避免:很多商品上面会有一层蜡来保持农药的作用,所以用海绵或刷子洗掉这层蜡即可。
鸡肉。
污垢:经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。
避免方法:选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大,一次屠宰的数量也少,所以安全性较高。如果是在家里的话,可以这样避免:为了避免食品中毒,在将生肉买回之后,先用清水泡一下,而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候,记得清洗刀子和案板。
生蚝。
污垢:生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,从而导致腹泻。
避免方法:购买经过著名厨师处理过的生蚝。如果是在家里的话,可以这样避免:很简单,只要吃熟的蚝就可以了。如果你一定要吃生蚝,要仔细阅读购买建议。
冷盘。
污垢:研究发现,冷盘可以很容易引起李氏杆菌,因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生。
避免方法:避免选择熟食店的冷盘。如果是在家里的话,可以这样避免:在三明治上面涂上芥末,因为它可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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