我们常喝的毛尖茶属于绿茶吗
毛尖茶是我国比较有名的绿茶,尤其以信阳地区为最。其营养价值也是很高的,能够有效预防一些疾病,如肿瘤的预防。常喝毛尖,有助于身体素质的提高。另外毛尖的味道也是非常好的,我们知道,绿茶是不经过发酵的一种茶,因此这在很大程度上能够保持了茶叶的营养和味道。
由于绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保存了鲜叶内的自然物质。其中茶多酚,咖啡碱保存了鲜叶的85%以上,叶绿素保存50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。
最科学研究结果表明,绿茶中保存的自然物质成分,对防朽迈,防癌,抗癌,杀菌,消炎等均有特殊效果,为发酵类茶等所不及。所以喝毛尖茶有什么好处也有这些功效。
茶叶药理功效之多,作用之广,是其它饮料无可替换的。宋代欧阳修《茶歌》赞颂道:“可以疗百疾,轻身久服胜胡麻。”这里讲的“轻身”和现代的减肥,健体和降低血脂等有关。茶叶(尤其是绿茶)中咖啡碱能进步胃液分泌量,帮助消化,增强分解脂肪的能力,所谓“轻身”的道理主要也在这里。像绿茶类的安吉白茶,洞庭碧螺春,西湖龙井,信阳毛尖,黄山毛峰以及竹叶青,四明绿茶等都有良好的减肥降脂效果。
以上就是关于毛尖茶的一些介绍,常喝毛尖茶是具有一定的养生功效的。另外对于吃的过于油腻的人士也有助于清理肠道,帮助消化的功能。常喝毛尖茶也具有一定的预防疾病的效果,因为我们知道,它的成分中包括一种比较好的强抗氧化剂。
-
什么茶可以除湿呢
茶叶对于我们自身非常有好处,很多人在吃完饭之后都喜欢一边喝茶一边看电视,这的确是一种非常不错的享受,可以帮助我们在领略美味的同时还可以有效的提高自身的身体素质,想必大家对于什么茶可以除湿呢的内容也特别感兴趣,来了解一下什么茶可以除湿呢吧。健脾祛湿茶:白...
-
蜂蜜柠檬枸杞茶的做法
在我们的日常生活中,很多上班族经常是久坐办公室坐在电脑前,没有充足的时间进行身体上的运动和锻炼,身体特别容易出现一些症状,比如便秘或者是由于长时间坐在电脑前导致皮肤越来越差,但是我们可以通过日常的饮食来进行调整,平时可以多喝一些蜂蜜柠檬枸杞茶,而且他的做...
-
红枣甘草茶功效
红枣大家都听说过吧,红枣的味道好营养价值高,可以生吃也可以做汤吃,红枣性味平和有益气补血,养血安神的作用,所以也是人人很受欢迎的药材,甘草也是很常见的一种药材,甘草主要的功效是可以清热解毒,止咳化痰,平时甘草都是用来泡茶的,那么红枣甘草结合甜甜酸酸的口感,有着怎...
-
荷叶茶的制作方法步骤
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。那么,荷叶茶的制作办法是怎样的呢?荷叶茶的制作办法主要有以下步骤:1、采摘新...