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  • 常喝骨头汤能延缓衰老?

    常喝骨头汤能延缓衰老?

    常喝骨头汤能延缓衰老?时光总是静悄悄的来,又轰轰烈烈的走,岁月的痕迹终会印在我们身上,随着年龄的增大,抵抗力的降低,老年人会遭到很多疾病的侵袭,出现皱纹等。有关中医指出,老年人可从饮食下手来补充营养,防病治病,抵抗衰老,为...

  • 蜂蜜能减肥吗 常喝蜂蜜具有减肥效果

    蜂蜜能减肥吗 常喝蜂蜜具有减肥效果

    蜂蜜是我们比较常见的营养品,我们常食用蜂蜜对我们的身体有不少的好处,那么大家听说过蜂蜜能减肥吗,知道蜂蜜减肥法吗,又或者是否知道蜂蜜面膜呢,下面就让我们一起来了解一下吧。蜂蜜能减肥吗蜂蜜是我们日常生活中比较常见...

  • 常喝鲜榨果汁的好处与坏处有哪些

    常喝鲜榨果汁的好处与坏处有哪些

    现在很多人不喜欢吃新鲜的水果,而改用果汁来代替,因为很多家庭都有这个榨汁机,为了方便喝到果汁而备用的,很多人还会用果汁来代替早餐,喝果汁是很好的,但是如果经常喝果汁的话就有影响了,而果汁其实在榨的过程中会让很多营养...

  • 如何预防抑郁症 常喝这些茶饮有奇效

    如何预防抑郁症 常喝这些茶饮有奇效

    如今的社会,人们压力非常的大,如果不及时发泄就有可能对身心健康有一定的影响,甚至可能产生抑郁症。说到如何预防抑郁症,相信大家都有很多的方法,但是你真的知道抑郁症吃什么食物好吗?下面我们就为大家介绍一些对抑郁症的预...

  • 常喝西红柿汁的好处是什么

    常喝西红柿汁的好处是什么

    在夏季里喝上一杯酸甜且冰镇的西红柿汁是非常清凉的,心里也能静下来,平时经常喝西红柿汁还能美容、对淡化斑点也有好处,同时还能达到减肥的效果,由此能看到常喝西红柿汁的好处多,我们应该经常常喝西红柿汁,对身体及皮肤等都...

  • 常喝石榴汁的好处 正确饮用能够增强身体免疫力

    常喝石榴汁的好处 正确饮用能够增强身体免疫力

    石榴象征多子多孙,在北方很多人的家里会种植石榴树,每到秋收季节树上挂满了红彤彤的石榴。石榴也是一种水果,有着很高的营养价值,那么毋庸置疑将石榴榨成石榴汁,石榴汁的营养价值丝毫不逊色于石榴。下面本站就给大家介绍一...

  • 春季补水常喝三种“花样茶”!

    春季补水常喝三种“花样茶”!

    人每天要喝足量的水,这对于许多人来说挺不容易。很多专家有自己独特的“花样茶”喝法,补水、保健一举两得,让我们来看看。降血压山楂配决明医院专家:老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”,我的办公桌上是少不了枸杞、胖大...

  • 喝什么茶养胃健脾补肾?这四款可常喝

    喝什么茶养胃健脾补肾?这四款可常喝

    要说健脾补肾茶哪种好,人们在平时喝茶的时候就可以特意选择这几款,下面本文就将能够健脾补肾的茶饮类型介绍给大家。1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据...

  • 老年人常喝哪些饮料能预防老年痴呆

    老年人常喝哪些饮料能预防老年痴呆

    老年人补脑防痴呆的4种饮料,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。饮食直接影响大脑功能的正常发挥。说到...

  • 肾气不足问题多 常喝四款滋阴补肾茶

    肾气不足问题多 常喝四款滋阴补肾茶

    平时有很多人想尽各种办法补肾,从中药再到运动,结果把自己累的够呛,补肾效果也不是很理想。其实,想要补肾还是很简单的,只喝茶就可以。对于肾脏又为你的网友来说,下面这四款滋阴补肾茶值得尝试哦!1、首乌生地茶做法:何首乌10...

  • 老年女性不宜常喝奶茶

    老年女性不宜常喝奶茶

    医学专家进行实验研究,将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后,两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示,喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高,但加入牛奶的一组...

  • 抗老化食疗方 常喝山药黑芝麻粥可抵御衰老

    抗老化食疗方 常喝山药黑芝麻粥可抵御衰老

    衰老(senility)是一种自然规律,因此,我们不可能违背这个规律。但是,当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动,就可以有效地延缓衰老,降低衰老相关疾病的发病率,提高生活质量。就衰老理论和延缓衰老而言,中医药学具有...

  • 常喝煮橙皮好处多

    常喝煮橙皮好处多

    大家都知道吃橙子的好处有很多,尤其是对老人来说,好处更是多多。橙子吃后余下的皮,还可以自制橙皮,橙皮的功效与作用更是多的不得了,所以老人常喝橙皮饮对健康有利。专家说,橙子中维生素P、C能增强毛细血管韧性;果胶能帮助...

  • 常喝干柠檬水有那些功效

    常喝干柠檬水有那些功效

    在有些,不是柠檬当季生产的季节,要泡制柠檬水可能就不是那么方便,这时候,可能就会选择干柠檬来泡水喝,毕竟,不是任何季节都可以买到新鲜的柠檬的,那么用干柠檬泡的水有什么作用呢,与新鲜的相比就会影响其功效的吗?其效果会减半...

  • 常喝酸奶养肝还是伤肝

    常喝酸奶养肝还是伤肝

    常喝酸奶养肝。经常喝酸奶对于肝脏并不会产生不良的影响,而且还会对肝脏和人体产生一定的益处,但是酸奶也不能大量的摄入。酸奶当中含有比较多的蛋白质,为人体提供充足的能量,酸奶在一定程度上可以起到调节肠道菌群的作用...

  • 办公族健康茶饮常喝更美丽

    办公族健康茶饮常喝更美丽

    办公族饮水不足夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱...

  • 常喝这种水 竟把自己毒晕了!

    常喝这种水 竟把自己毒晕了!

    平时苏打水不离手,喝了半年,女白领把自己喝晕了。今年28岁的谢小姐在武昌徐东路一家公司当文员,经常加班饮食不太规律,导致她偶尔出现胃部不适。听朋友说苏打水能治胃病,于是她买了一箱苏打水开始喝。喝了几次,她明显感觉到...

  • 中医保健养生?常喝这三种药酒可强身

    中医保健养生?常喝这三种药酒可强身

    在我们的生活中,越来越多的人对于中医保健养生的方法,都是投入了极高的关注度的,事实上,许许多多的中医养生保健方法,都是存在于我们的日常生活中的,而药酒就是最为常见的一种。1、健牌滋肾壮元酒配方:杜仲(盐水炒断丝)26克,...

  • 四种减肥茶推荐 常喝姜黄茶

    四种减肥茶推荐 常喝姜黄茶

    减肥的方法有很多,喝茶也可以减肥,茶所含有的某些成分可以抑制脂肪与醣类,帮你慢慢养成不易胖的好体质。但因为减肥茶是天然物质,并非一喝就立即变瘦,因此必须要选择适合自己的减肥茶。乌龙茶大量的乌龙茶多酚可以活化血管...

  • 常喝乌龙茶养胃吗

    常喝乌龙茶养胃吗

    很多朋友都喜欢饮茶,也都知道茶的好处,譬如普洱茶可以减肥去油等等。而一提起乌龙茶,很多朋友都会想起大红袍,确实,大红袍的韵味长,口感佳,实属上品。但是,相信有很多朋友对于乌龙茶是否有养胃的功效一定不是很了解。那么,今天...

  • 常喝豆浆的坏处有什么

    常喝豆浆的坏处有什么

    常喝豆浆的坏处有哪些豆浆经常出现在老百姓的餐桌上,被视为早餐不可缺少的一部分,在早餐店也能看见豆浆是必不可少的,豆浆的主要原料是大豆,都知道大豆的主要成份是蛋白质和丰富的营养物质,大多数人能说出豆浆的很多好处,可...

  • 喝酸奶成为女人们的一种时尚 女性常喝酸奶对身体有六大好处

    喝酸奶成为女人们的一种时尚 女性常喝酸奶对身体有六大好处

    我们都知道,健康对于所有人来说都是十分注重的,而一些女性因为体质较弱所有更应该重视,做好养生保健功效,我们知道酸奶味道可口,深受人们的喜爱,更是女性常备的瘦身食物,其养生的功效也是我们不能忽视的,尤其是女性朋友最易常...

  • 常喝豆浆对人体有不好的地方?

    常喝豆浆对人体有不好的地方?

    富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物.特别提醒:专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎...

  • 春节后常喝4款药茶祛病养生!

    春节后常喝4款药茶祛病养生!

    春节期间,不用上班,吃喝玩乐是每日生活主题。老中医提醒,春节期间人们的生活规律易被打乱,暴饮暴食,缺乏运动、熬夜等,会使身体免疫力下降,出现上火等病症。下面推荐4款茶饮,节后常喝点,以防病祛火、保健养生。姜苏茶生姜、苏...

  • 常喝乌鸡汤长胖吗

    常喝乌鸡汤长胖吗

    乌鸡是大家在日常饮食中经常见到的食材,众所周知乌鸡是自古以来上好的滋补佳品,尤其是对于身体不好的常年体弱多病的患者有非常大的好处,产后妇女食用也可以改善贫血等不良症状,乌鸡的肉质非常鲜嫩,适合各种菜肴,那么常常食...

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