红枣枸杞菊花茶做法
我们都知道生活中有多种多样的花茶的,因此我们就要详详细细的认识一下这些花茶的。红枣枸杞菊花茶也是其中的一种花茶的。我们可能是常常喝到这种茶,但是并不知道这种菜该怎么做。那么到底红枣枸杞菊花茶的做法是什么?下面我们就来看看小编是怎么给大家说的吧。
红枣枸杞菊花茶是一种保健养生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花还可清热败火,红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用,也是电脑一族应必备的一种茶饮哦。
一、食材
主料:菊花5g、枸杞5g
辅料:红枣5g
二、步骤
1.原料准备好;
2.红枣去核切成薄片,一次没用这么多哦,1粒到2粒的量就够了,如果是大红枣,一粒即可;
3.胎菊和枸杞温水泡洗干净待用;
4.小锅内入适量水烧开,放入胎菊;
5.放入枸杞;
6.放入红枣片;
7.保持水微微沸腾的状态继续煮5分钟即可饮用。
小贴士
1、此茶也可用热水冲泡,盖严,10分钟后即可饮用,效果也是一样的;
2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖,口味也不错。
上面是一篇关于红枣枸杞菊花茶的介绍,相信你们看完之后应该都知道红枣枸杞菊花茶应该怎么样去做了。面对红枣枸杞菊花茶的这种做法,朋友们都是可以在平时适当的饮用一些,这有助于我们帮助补血养气以及调整我们的身体状况的。
-
喝什么茶解酒
应酬是男性朋友们工作当中在所难免的,但是每次应酬的时候总是会喝非常多的酒,这样的话就会感觉到自己的胃部特别的不舒服,而且头部也很疼痛的,尤其是在自己喝很高度酒的时候,这种情况会更加的严重,所以这个时候就必须要去解酒的,其实最好的解酒方法就是喝一些茶的。茶...
-
喝茶对减肥有没有帮助?
相信很多人都有喝茶的习惯,茶是中国的古文化之一。其实喝茶这也是个好习惯,它能补充人体缺少的元素,只不过每个人想达到的效果不一样,有些人喝茶完全出于爱茶,有些人喝茶是因为想要达到减肥的效果,为了满足大家的好奇心,今天小编就告诉大家喝茶有那哪些好处,喝哪些茶可...
-
喝中药能喝红茶吗
我国自古以来就有吃中药治疗疾病的传统,中医也是中国的一种古老的文化。因此,中药在我国有很重要的地位,有很多疾病吃中药比西药的治疗效果好。但是,吃中药也有很多禁忌,不能与其他食物相冲。那么,喝中药能喝红茶吗?下面就为大家解答这个问题,希望对大家有帮助。中医认...
-
软化血管喝什么茶好
人体的血管是保证血液流通的重要器官,一旦身体的血管出血变脆的话,血管的弹性降低,那么就会很容易出现一些脑出血等严重的心血管疾病。这样的情况是非常危险的,对身体的正常健康和生命安全都是会有很直接的威胁。所以保健血管是非常必要的。那么软化血管喝什么茶好...