柠檬花草茶的功效和泡法有什么
柠檬花草茶是一种由柠檬草和勿忘我、玫瑰花制作而成的茶,属于花草茶的一种,在喝的时候会有一种清新、自然的感觉,这种茶叶是女性的最爱,可以起到美白和美容的效果,不过柠檬花草茶还有好多别的功效,那么,柠檬花草茶的功效和泡法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。
柠檬花草茶的主要功效
健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻。
其他功效
1.减轻感冒症状,解除头痛、发热、疱疹等。
2.利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质。
3.滋润肌肤,治疗贫血,改善面色苍白、萎黄、眩晕等。
4.喝剩下的茶汤可泡脚,治疗香港脚或流汗过度的脚。
柠檬花草茶的泡法
1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。
2.取出3-5g花草茶,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,花草茶香随之飘散开来。
3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。
4.将花草茶取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。
5.如果先放入滚水,再放入花草茶,能保有花草茶的颜色,也比较耐泡。
通过上述的介绍,我们现在知道了柠檬花草茶的功效和泡法有什么了,在平时的时候女性喝了对美容美白和养颜的功效特别好,建议女性可以作为一种日常的饮品来喝,另外还可以起到治疗或是预防感冒的作用,不过要注意冲泡的方法。
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