柠檬和玫瑰花泡水作用是什么
一些有着精致的情趣的人们就会喜欢喝一些所谓的花茶,其实经常喝一些花茶是很有好处的,有的花茶不仅可以解渴,而且还会有着调理身体的作用。就像柠檬和玫瑰花泡水做成的花茶就有着开胃和美容的效果,对此,关于柠檬和玫瑰花泡水,大家还有什么想法吗?
柠檬玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
玫瑰花茶对肝与胃有调理作用,有和胃养肝,疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载,玫瑰花有理气和胃,调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎,还能治腹中冷痛,胃浣积寒。
柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效,感觉炙热烦躁时,柠檬的香气可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
柠檬玫瑰花茶的泡法
【材料】玫瑰花8朵,鲜柠檬一个
【泡法】1玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片(三四片就行,剩余的放入冰箱中,以备下次使用时新鲜)。
2把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。
3饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
【功效】美容美白,调气血,调理女性生理问题,消除疲劳,缓和肠胃神经,防皱纹等功效。
在闲暇的日子里,静静的给自己泡一杯柠檬和玫瑰花花茶,不仅可以让自己身心愉悦,而且也可以陶冶自己的情操,静静的思考自己未来的路应该怎么样走,一杯柠檬和玫瑰花泡水也许并不能解决所有的事情,但是,也是可以帮助我们的。
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