枸杞茉莉花茶怎么做
中药书籍中就已经对枸杞和茉莉,这两种食物做出了详细的记载。当然它们也属于比较名贵的药物。可以对我们的视力起到很好的帮助作用。很多的老年喝枸杞茉莉花茶。不仅因为它的口味比较清香,更重要的是它能很好的控制人体的血糖平衡,那么下面就介绍一下枸杞茉莉花茶怎么做吧。
做法:
1.用宁夏中宁枸杞,选干茉莉花
2.枸杞用凉水冲洗干净
3.把枸杞和茉莉花一起放入杯中
4.沸水稍微放一会儿,大约80---90度的温度,冲入杯中
5.盖上盖子,焖5--8分钟
6.茉莉花泡透,汤色浸润时就可以享用了,闻着那淡淡的花香,看着干花在水中再次绽放,还没喝,心情就先好起来啦
滋补肝肾
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利,烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
养肝明目方:适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日2次,每次服10克。
以上就是枸杞茉莉花茶的做法。除了对视力的帮助,对我们的消化食道和内脏也能起到很好的保护作用,尤其是对肝脏。起到很好的修复功效,所以肝脏不好的朋友们。可以多饮用一些枸杞茉莉花茶。也可以食用枸杞茉莉花制作而成的中成药物,对我们的身体副作用比较小。
-
姜枣茶的作用有哪些
我们经常看到来月经的女性很喜欢喝姜枣茶,因为姜枣茶可以补气补血,暖暖的一杯下肚,还可以缓解经期带来的腹部疼痛,是女性必备的饮品之一。有时候我们也会看到,孩子们着了凉要感冒的时候,妈妈们也会冲上一杯姜枣茶来缓解病情,使鼻子通气。那么姜枣茶的作用有哪些?具体请...
-
经常喝普洱茶会便秘吗
茶文化是有着源远流长的历史,而且茶叶的种类非常的繁多,其中普洱茶就是友很好的降职会让减肥的作用,同时经常饮用还能养胃和抗衰老,因此在我们的生活中受到了很多人的喜欢,很多人会代替白水来饮用对身体进行调整,但是有很多人会发现喝普洱茶会有便秘的现象,下面一起了...
-
红茶加生姜能减肥吗?
当下肥胖的问题已经成为好多人备受关注的,不过他们选择各种各样的减肥方法都达不到各自需求的效果。其实生姜这种物质对减肥也是有一定帮助的,再加上一些红茶效果也会更好。1、原理生姜红茶减肥法能够7天瘦10斤所采用的原理就是通过将体内的脂肪燃烧,从而消耗热量...
-
喝中药能喝红茶吗
我国自古以来就有吃中药治疗疾病的传统,中医也是中国的一种古老的文化。因此,中药在我国有很重要的地位,有很多疾病吃中药比西药的治疗效果好。但是,吃中药也有很多禁忌,不能与其他食物相冲。那么,喝中药能喝红茶吗?下面就为大家解答这个问题,希望对大家有帮助。中医认...