杜仲茶的具体喝法
中国自古就是茶叶大国,有着悠久的茶文化,对于茶,中国人总是感到很骄傲自豪,的确,茶从古至今,在我们的生活中都扮演着重要的角色,中国茶的种类的也是有很多的,比如常见的铁观音,龙井茶,乌龙茶,还有普耳茶,杜仲茶等等,其中杜仲茶对于我们来说是比较陌生,所以我们今天就来为大家介绍一下杜仲茶。
把3-5克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品。
夏天请冷却后饮用。需要快睡时,请加大饮品浓度。每天饭前半小时饮用,饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用,尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量约需15克,可分3次用。具体冲饮可这样做:每天临睡前泡一杯杜仲茶,量可用5-10克,初饮先少量饮用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好。
我们了解怎样才是正确的杜仲茶的喝法,下面介绍一下喝杜仲茶的注意事项。
1.由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成,故有少量特殊的杜仲味及拉丝,这是正宗杜仲茶的标志。
2.由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。
3.尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期
4.杜仲茶的成分与一般茶叶不同,不含咖啡因,故常饮也不致失眠,更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
杜仲茶对于朋友们来说是比较陌生的,很多人也没喝这类茶,这种杜仲茶特别适合在夏天的时候饮用,而且这种茶与其他的茶的喝法也是不相同的,杜仲茶是需要空腹的时候喝,尤其是在临睡前喝一杯,再加上一些菊花或者是蜂蜜,效果会更好!
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