枸杞玫瑰茶的做法有哪些
春节有一副对联经常用到:客来请坐下,先烟而后茶。由此可见,亲戚朋友左邻右舍来了递上一杯暖暖的茶水是我们正常的待客之道。在我们国家,茶文化也是源远流长,古丝绸之路来往商队转运的出了丝绸,茶也是很重要的一部分,这里我们介绍一下枸杞玫瑰茶的泡制方法及其作用,给喝茶的朋友增加一个选择。
一、泡制方法
玫瑰花在开水中煮1分钟,然后捞出;和枸杞子一起入杯中沸水冲泡;温热后调入蜂蜜饮用。
二、作用
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
三、小贴士
和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。
以上就是枸杞玫瑰花茶的泡制方法及作用,由此可见,枸杞玫瑰花茶主要是为女性朋友准备的,除了美容养颜之外,还可以解决一些生理问题,真是一举两得,推荐女性朋友尝试着自己泡一杯,相信慢慢的你就会喜欢这种茶。当然,男士亦可以喝,枸杞本身就有滋阴补肾的功效。
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