艾叶煮鸡蛋的水可以喝吗 吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的
艾叶煮鸡蛋是很常见的食材,过节的时候都会用艾叶煮鸡蛋有它自己的寓意。那么,艾叶煮鸡蛋的水可以喝吗?吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的?一起来看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、艾叶煮鸡蛋的水可以喝吗
2、吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的
3、艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好
艾叶煮鸡蛋的水可以喝吗
可以适量喝。
艾叶煮鸡蛋的水就相当于是艾叶单独煎服的药汤,所以是可以喝的,本身艾叶就是一味中药,有祛风散寒、温经止血、消炎止痒的功效,适量喝一些艾叶的药汤是可以的,对身体有很大好处,但是毕竟艾叶是中药,药汤不能过量服用,建议一天最多饮用50~100毫升。
同时也要注意一岁以下的宝宝不能喝艾叶煮鸡蛋的水,因为此时的宝宝身体各部分机能还未发育完全,过早服用中药容易对宝宝的身体造成不利影响。
吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的
1、适量食用
艾叶煮鸡蛋虽然含有丰富的营养,并且还能帮助温中散寒,但是也不能过量食用,一般一天吃的鸡蛋不能超过两个,不然会增加高胆固醇的几率。
2、不吃隔夜的蛋
无论是艾叶煮鸡蛋的鸡蛋还是煮出来的水,都要当天趁新鲜吃,隔夜就不建议吃了,因为隔夜的艾叶煮鸡蛋容易滋生较多细菌,人体食用后容易引起腹泻等胃肠不适。
3、肝肾病人少吃或者不吃
无论是鸡蛋还是水,艾叶煮鸡蛋都会含有对肝肾代谢增加负担的物质,其中艾叶是中药,有效成分需经过肝脏代谢,而鸡蛋中的脂肪酸和胆固醇也需经过肝肾代谢,建议患有肝肾病症的人少吃或者不吃茶叶煮鸡蛋。
艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好
早上8点当早餐吃最好
早上是人体肠胃最容易吸收的时候,因为此时经过一晚上的消化,身体里正缺营养,如此时食用营养成分高的食物,最容易被身体吸收,因此建议把艾叶煮鸡蛋当作早餐在8点吃最好。
-
西梅怎么吃最通便?什么人不适合吃西梅
西梅和西梅干都容易排便,但并没有办法比较哪个更容易排便,两者的成分相似,摄入以后可改善便秘。但西梅或西梅干属于食物,无法治疗便秘,只可起到辅助的作用,如果存在严重便秘时,还需要采取其他方法缓解。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、西梅怎么吃最通便?2...
-
榨菜里的钠对人有害吗?直接吞了一片榨菜下去有事吗
榨菜是很多人都爱吃的咸菜,一般出门在外吃饭不方便泡面时,就会买一包榨菜放在泡面里,味道也是不错的,但是榨菜并不适合多吃,因为榨菜里是有钠的。那么,榨菜钠含量多少合适?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、榨菜里的钠对人有害吗?2、直接吞了一片榨...
-
莲雾能和甘蔗一起吃吗?莲雾和青枣哪个营养价值高
莲雾和甘蔗是生活中比较常见的两种水果,它们都含有丰富的营养成分,适量食用对身体有一定好处,很多人都会经常吃莲雾和甘蔗。莲雾和甘蔗都含有丰富的水分,两者是可以一起吃的,并不冲突,不会对身体产生什么影响。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、莲雾能和...
-
牛蒡茶配什么药补肾效果最好?喝牛蒡茶多久能够达到减肥的效果
牛蒡茶具有调节血糖、血脂、血压、降低胆固醇、健脾胃、补肾壮阳等功效,对糖尿病、风湿、肥胖、癌症等疾病有一定疗效。此外,还有利尿、润肠通便、防治痔疮、活血美容、解毒等作用。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、牛蒡茶配什么药补肾效果最好?2、牛...