天麻泡酒是晒干的还是新鲜的好 天麻怎么吃降血压
天麻泡酒是很常见的养生方法,对于心脏不太好的人,可以适当饮用,这样可以调理身体,而且还可以降血压。那么,天麻怎么吃降血压?看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、天麻泡酒是晒干的还是新鲜的好
2、天麻怎么吃降血压
3、吃天麻的注意事项
天麻泡酒是晒干的还是新鲜的好
都可以。
晒干的天麻和新鲜的天麻都是可以用来泡酒的,建议可以按照个人方便的方法来进行操作。
其中新鲜天麻中水分含量较高,所以相对干天麻来说,新鲜天麻所需要的重量是要多一些的,一般来说需要100克新鲜天麻配1公斤的白酒,一周左右之后即可饮用,但不论是新鲜天麻还是干天麻,都建议切成片之后再用来泡酒,这样会更有利于药物成分的溶解。
天麻怎么吃降血压
建议研磨成粉末之后冲服。
天麻能够扩张血管,具有调节血压的作用,如果想要靠吃天麻来降血压的话,那么建议可以将天麻磨成粉末之后再用来吞服,这样会更有利于人体的消化和吸收。
但是天麻所能起到降压效果毕竟有限,对于血压偏高的人群来说还是需要在医生的指导下以药物治疗为主,而且天麻毕竟是属于一种中药材,是不宜长期过量服用的,如果服用之后症状未缓解或者有加重的情况时,那么就建议最好是及时去医院就诊。
吃天麻的注意事项
1.不宜盲目服用
天麻有平肝熄风,止痉的功效,对于头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐等有效疗效,天麻并不适合任何体质的人群服用,如阴虚、血虚等人服用,很容易导致身体出现不良反应。
2.不宜长期服用
天麻虽然有很高的药用价值,但是具有一定的毒副作用,长期服用可能会导致身体不适,中药书籍里面就有记载,久服天麻后全身出现红疹。
3.观察副作用
如果服用天麻之后,出现头晕、胸闷、恶心、呕吐等症状,或是有红肿、瘙痒等过敏反应,都应该立即停服天麻,情况严重者宜去医院就诊。
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