喝啤酒多少合适呢
啤酒虽然说是粮食酿成的,单是打了,喝啤酒也会给我们身体产生很大的危险,酒精中毒,会给我们带来头晕头疼的情况,甚至还会,大大降低我们自身的免疫力,所以对于喝啤酒我们一定要节制,我们千万不能盲目过量的饮用啤酒,提前了解一下喝啤酒多少合适呢非常有必要,下面来简述一下。
据专家介绍,每天喝啤酒经常超过500毫升(一瓶)的人,不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子长大后也易酒精成瘾。近日,专家提醒喜欢在夏季痛饮啤酒的男士,一天的啤酒饮量最好在500毫升以内。
酒精含量:一升啤酒=一两白酒
有人认为,啤酒是“液体面包”,营养价值高而酒精含量低,多喝点不会有什么危害。专家指出,这是许多人的误解。因为啤酒终属酒类,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。
专家认为,成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜,一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12-15℃,此时酒和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用,不宜与腌熏食品共餐。
酒精成瘾:三成始自狂喝啤酒
我国有4000万视酒如命者。据专家介绍,许多嗜酒者中,有30%的人起初是滥饮啤酒,后来觉得啤酒的“劲儿”不够大,又逐渐加喝低、高度白酒。酒精成瘾者最明显的标志是:不仅顿顿离不开酒,而且晨起要饮“睁眼酒”,睡前要喝“安神酒”,往往还是空腹喝酒。
很多现在年轻人都大量的喝酒,这对于我们身体以后将会产生很大的影响,还有一些中年人朋友为了应付各种场合,也多无限制的饮酒都会给我们身体带来很大的危害,一定要尽量避免以上情况的出现,喝啤酒多少合适呢一定要了解一下。
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