经期可以喝薰衣草茶吗?薰衣草茶有些作用?
薰衣草是种馥郁的紫蓝色小花,原产于地中海地区。性喜干燥,花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵,窄长的叶片呈灰绿色,成株时高可达80公分,通常在六月开花。那么,经期可以喝薰衣草茶吗?薰衣草茶有些作用?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、经期可以喝薰衣草茶吗
2、薰衣草茶有些作用
3、薰衣草茶有哪些功效
经期可以喝薰衣草茶吗
可以。
熏衣草花茶对女性痛经有非常好的疗效,一般在月经来的前3-4天开始喝薰衣草花茶,每天在睡前1小时饮用,一直到月经停。经期可以喝薰衣草茶,薰衣草具有多种功效,可以减轻局部疼痛、降低中枢神经系统对痛觉的敏感度、减轻发炎、烫伤、逐渐调顺体内各系统。可以减轻经痛或经血不足的问题。女性经期可以喝熏衣草花茶,熏衣草花茶适合女人经期喝。
薰衣草茶有些作用
1、改善肌肤
薰衣草含有多种功效,最独特的就是美容功效,可以做为花茶,从里到外改善人体肌肤,从而换发光彩。
2、芳香之后
薰衣草属唇形科芳香植物,原产自地中海沿岸,因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩,素有「芳香药草之后」美誉。
3、改善睡眠
薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁,解除身体不适,在精神和心灵上也是一种宁静,从而达到美容之功效。
4、改善心肌
薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现,通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌,调节身体健康。
薰衣草茶有哪些功效
1、神经疗效
净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。
2、皮肤疗效
促进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改善疤痕,抑制细菌生长,帮助头发生长。
3、身体疗效
改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
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