吃鸽子肉会上火吗?哪些人不宜吃鸽子肉?
鸽子肉可以媲美羊肉、牛肉、鸡肉,甚至鸽子肉里面的蛋白质比鸡肉要高,脂肪比鸡肉还要低。鸽子肉可以媲美羊肉、牛肉、鸡肉,甚至鸽子肉里面的蛋白质比鸡肉要高,脂肪比鸡肉还要低。下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、吃鸽子肉会上火吗
2、哪些人不宜吃鸽子肉
3、感冒了可以吃鸽子肉
吃鸽子肉会上火吗
鸽子肉一般不会上火的。
不过,因为鸽子肉属于温性食物,并且可以给人体带来较强的滋补作用,所以吃太多鸽子肉,还是能feel到体内有股热火,或者吃的还是烧烤的鸽子肉,就更加会引起上火了。如果担心火气旺盛的话,不妨试一下吃清炖鸽子肉,一周吃2、3次左右。
哪些人不宜吃鸽子肉
1、痛风患者
鸽子肉属于发物中的一种,食用之后容易诱发或者加重人体某些疾病,加上鸽子肉中的蛋白质含量较高,对于痛风患者来说,食用过量的鸽子肉容易导致其血糖升高,从而加重其病情。
2、内热者
鸽子肉虽说是是一种平性的食物,但温补作用比较强,对于内热者来说,体内火气本身就比较高,过量食用鸽子肉,那么很容易加重其火气,导致面色潮红、潮热盗汗等上火症状发生。
3、老人小孩
对于老人和小孩来说,生活中要少吃鸽子肉,因为鸽肉温热而助阳,老人和小孩肠胃功能比较差,过量食用容易加重其肠胃负担,其次鸽子属于进补性食物,老人小孩食用之后不容易消化吸收,食用后反而对他们的健康不利。
感冒了可以吃鸽子肉
鸽子肉里面含有的钙、铁、铜等物质以及维生素A、B、E相对于猪肉、羊肉、牛肉的含量来说都高出很多。特别是可以帮助恢复伤口,提高人体免疫力的作用。患上感冒的人是可以吃鸽子肉的。
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