通草跟什么一起喝比较好 通草煲汤有什么功效
通草是比较常见的一种食材,能够和很多食材一起搭配煲汤,通草能够解决小便不利、产后乳少等身体的小疾病,可以通过食疗来进行改善。下面,我们来看看本站带来的通草跟什么一起喝比较好吧!
全文目录
1、通草跟什么一起喝比较好
2、通草煲汤有什么功效
3、通草鲫鱼汤禁忌
通草跟什么一起喝比较好
猪蹄
准备猪蹄1只,通草3-5克,红枣适量,盐少量,将猪蹄洗净,斩块,通草洗净沥水,把猪蹄、通草、红枣放入炖锅中,加入适量清水,开大火煮开,然后转小火慢炖,直到猪蹄完全炖烂,要出锅前加适量盐调味即可。
鲫鱼
准备鲫鱼1条,通草3-5克,少量盐,先把鲫鱼去掉鳞和内脏,洗净切成块,通草洗净沥水,将鲫鱼、通草放入炖锅中,加水开火煮开,煮开后转小火炖40分钟-60分钟左右,出锅前加适量盐调味即可。
通草煲汤有什么功效
通草是在秋季割取植物茎部,截成段,趁鲜取出髓部,理直晒干而成,其药性偏寒凉,味甘、淡,入肺、胃经,有很好的清势利水、通乳的功效,对于淋症涩痛、小便不利、水肿尿少、黄疸、湿温病、小便短赤、产后乳少、经闭、带下等症候,用通草煲汤喝能有一定的清热、利小便的效果。
通草鲫鱼汤禁忌
不宜食用过量
虽然通草鲫鱼汤的营养价值比较高,但由于通草属于一种中药材,或多或少具有一定的副作用,食用过量不利于人体健康,所以一般是不建议过量食用通草鲫鱼汤的。
禁忌人群
通草鲫鱼汤是一般人群均可适量食用的,但要是气阴两虚,体内没有湿人群,那么一般是不建议食用通草鲫鱼汤的,避免对自身的健康造成威胁。
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