各种养生花茶的功效与作用,养生花茶最多连喝一个月
俗话说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶”。暖风熏人的春日,泡上一杯花草茶,很是惬意。中医专家表示,花茶养生有讲究,即便适合自己,也不要连续喝超过一个月。
各种养生花茶的功效与作用,养生花茶最多连喝一个月
熏衣草花茶的功效与作用
松弛神经、纾解压力、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。
玫瑰花茶的功效与作用
理气解郁、活血散淤、调经止痛、活血美容、调节心情。
桃花茶的功效与作用
祛斑减肥、养颜活血、清心润肺,能淡化黄褐斑、雀斑。
金银花茶的功效与作用
性味甘寒,疏散风热、清热解毒、消肿止痛。
千日红茶的功效与作用
清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜、降血脂。
月季花茶的功效与作用
活血调经、消血肿,用于痛经、月经不调、血淤肿痛。
茉莉花茶的功效与作用
理气开郁、提神醒脑、健脾化湿、可安定情绪及舒解郁闷。
桂花茶的功效与作用
促进血液循环、调养脾胃、养颜、是天然的口腔清新剂。
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油菜苔长什么样子的图片 油菜苔有哪些功效与作用
油菜苔可以起到活血化瘀,散血消肿的作用,油菜苔可以起到促进血液循环的作用,所以说对对于一些淤血,或者一些腹胀等都可以通过吃油菜苔来起到辅助缓解的作用,并且油菜苔作为一种低热量,低脂肪,高营养价值的蔬菜,它其中所含有的膳食纤维含量也是非常多的,可以与胆酸盐和食...
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生菜长什么样子的图片 生菜有哪些功效与作用
生菜中含有维生素、矿物质等营养成分,能够镇静安神、降低血压、胆固醇、甘油三酯。能吸收肠道中的水分促进胃肠的蠕动,加速体内垃圾毒素的排出,改善食物过于精致而造成的便秘。能增加全身的血液循环,治疗神经衰弱、神经官能症、记忆力减退等症状。生菜略苦适合大部...
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鱼腥草长什么样子的图片 鱼腥草有哪些功效与作用
鱼腥草在餐桌上,又叫折耳根、折耳菜,在学术上属于三白草科,是一种多年生草本植物,其叶片比较茂盛,颜色也非常翠丽,有股比较浓的腥味,但是它营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。既可以当菜吃,也可以煮水或者直接用水冲泡当茶饮。且鱼腥草还...
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灯笼椒长什么样子的图片 灯笼有哪些功效与作用
灯笼椒本属于青椒中的一种,它的营养价值还是比较丰富的,属于一种典型的低热量的食物。里面含有钙离子、钾离子、核黄素、蛋白质、碳水化合物和多种微量元素。适量的吃一些灯笼椒可以有效的增强身体的免疫力、改善视力。从中医角度来讲,灯笼椒还可以清热利湿、解毒...