便秘的人能吃大蒜吗
便秘现在是一个非常普遍的现象了,但是很多人在出现便秘不到万不得已是不会去看医生的,一般都是通过生活中的饮食也帮助改善,不过便秘也确实算不是是一种病,不过对于我们的影响还是非常大的,坐也不是站也不是,生活中很多朋友都喜欢吃大蒜,所以想知道便秘的人能吃大蒜吗?
便秘虽然是常见的问题,但对于适应能力超强的我来说真的不是问题,到一个新环境后要多喝水,保持心情愉悦,有规律的作息和吃饭,那样得便秘的可能性就大大降低了,但是确实不可避免的问题,而且很多男士喜欢吃大蒜,确实大蒜有消毒杀菌的作用,但是便秘能吃大蒜吗?这是一个值得思考的问题
病因
1.进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。
2.因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
3.结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
4.腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
5.滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。
6.老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致。
以上就是关于便秘的人能吃大蒜吗这个问题的一个介绍,其实我们出现便秘很多时候都是由于身体缺水导致的,但是大蒜是属于辛辣食品,吃了之后会加重肠部的不适症状,所以喜欢吃大蒜的朋友,在出现便秘的时候最好还是不要吃大蒜。
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