喝醋有没有软化血管作用
说道醋大家都知道,醋都种类也特别都多,现在也都说醋有软化血管都作用,有一部分人每天都还都会喝一点,就因为听说喝醋能够软化血管,有都人还会把醋泡鸡蛋,或是醋泡花生等食物,人们也都是非常喜爱的,究竟喝醋有没有软化血管作用呢?下面我们就来详细的了解一下吧。
醋对软化血管的好处,功效并没有那么神。北京安贞医院心内科主任医师马涵英表示,血管硬化、血管狭窄往往是由高血脂、高血压慢慢形成的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的斑块附着在血管上,才造成血管狭窄。临床上主要采取药物治疗的方法治疗动脉硬化。
之所以有人认为醋有软化血管的作用,主要是因为醋的酸性作用,比如日常生活中把骨头和鱼刺泡在醋里可以变软。不过孙桂菊教授表示,与用醋去泡骨头能使骨头慢慢变软不一样,醋在人体体内不可能发生这样的软化现象。因为人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水,不可能直接到达骨骼里,体内环境也不会轻易地受到食物来源的酸碱体系的影响,因此不可能通过多喝醋就软化血管。
不仅如此,直接大量喝醋,醋的酸度太大,还会损伤胃,预防血管疾病,还是平时做到营养均衡,以清淡的饮食为主,多吃蔬菜、水果,少吃高盐、油腻、高脂的食物,加强运动锻炼,保持心情愉悦,从而降低血脂、保持血管弹性。黏膜,食用过量会灼伤食道。
以上就是针对喝醋有没有软化血管作用的介绍,希望对大家能够有一定的帮助,其实想要预防心脑血管疾病,不仅仅是喝醋就可以的,日常生活中也要注意,已经确诊是高血压的患者也不要只相信于偏方,还是要及时到医院检查,然后针对病情再做合理的治疗,这样才能够控制好病情不在严重。
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