饮酒后头痛怎么办呢
中国人习惯在餐桌上喝酒,谈生意要喝酒,亲朋好友聚会要喝酒,庆祝要喝酒,喝的时候过瘾,但大家都知道,过量饮酒后可能出现头疼的症状,让人十分难受,影响了第二天的工作和生活,过量饮酒不仅头痛,甚至呕吐、不省人事,全身酸痛,过量饮酒后头痛怎么办?下面给大家介绍一些解酒的方法,不妨一试。
1,饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
2,吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
3,服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
4,饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
5,喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。
6,蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
7,西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
8,新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
9,西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
10,柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
11,芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
12,酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
13,香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
14,橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
这就是关于过量饮酒后头痛怎么办的介绍了,喝酒虽然是中国人的饮食习惯,但酒喝多了不仅难受,而且还伤身体,所以千万可不要贪杯哦,如果你不小心喝醉了,可以用以上的解酒方法试一试,希望大家注意身体健康,喝酒适量。
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