艾滋病吃什么好 推荐3款药膳方
艾滋病的食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
⑴鱼腥草饮
组成:鲜鱼腥草250~1000g(或干品30~60g)
用法:将鲜鱼腥草捣汁饮;或用冷水浸泡2小时干品,煎煮一沸,取汁,去渣,频饮。
适应证艾滋病有肺部感染,咳吐黄痰者。
⑵马齿粥
组成:马齿苋100g,粳米60g
用法:将马齿苋切碎,同粳米煮粥,空腹服用。
适应证艾滋病伴有腹泄者。
⑶人参粥
组成:人参3g,粳米100g,冰糖适量
用法:将粳米淘净,与人参(切片或研粉)一并放入砂锅内,加水适量,煮至粥熟,再将化好的冰糖汁加入拌匀,即可食用。
适应证艾滋病体虚,气短,乏力者。
艾滋病患者吃什么对身体好?
1、宜多吃苹果、黑莓、蓝莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、柠檬、酸橙、波萝、石榴等水果。
2、高能量、高蛋白饮食。有益的高蛋白质食物有:鱼虾类,如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类,如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品,如优质奶酪;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋;豆类,如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担,如果身体不适,请与医生和营养师取得联系,以便对饮食作适当调整。
3、注意补充维生素和矿物质。应多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。
4、少量多餐、定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏。所以,艾滋病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜。
5、食物多样化 每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食。
艾滋病患者吃什么对身体不好?
应尽量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。
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