高血压能吃莼菜吗
高血压是人类常见的疾病之一,症状主要表现为无力、小便频繁、皮肤苍白等,这些病症很明显,所以高血压一般会得到及时的治疗。但是治疗高血压需要长期服用药物,这对于患者的身体会造成非常不利的影响,所以患者就需要在日常生活中对自己的各种不好的习惯加以规范。
一般的高血压患者都需要长期使用药物才能维持血压不再升高,泽阳依赖,患者的身体就可能会对药物产生依赖,那有没有一种两全其美的方法呢,有人说鸭拓草能抑制血压升高,以下是对鸭拓草的详细介绍。
莼菜知识介绍:
莼菜为睡莲科植物药菜的嫩茎叶,多年生宿根水生草本植物,鲜美滑嫩,为珍贵蔬菜之一。莼莱叶片椭圆形,叶面深绿色,叶背紫色,浮于水面,嫩茎和叶背有胶状透明润滑液体物质。
莼菜原产于中国,现分布于亚洲东部、南部、非洲、大洋洲及北美洲各国。
我国主产于浙江、江苏两省太湖流域,4月下旬至10月下旬采摘带有卷叶的嫩稍,以西湖莼菜最为著名。
莼菜自古被视为珍贵蔬菜,口感肥美滑嫩,富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、维生素等招牌营养素,深得人们喜爱。
莼菜营养分析:
1. 清热解毒,杀菌消炎:
莼菜的粘液质含有多种营养物质,有较好的清热解毒作用,能抑制细菌的生长,食之清胃火,泻肠热,捣烂外敷可治痈疽疔疮;
2. 防治贫血、肝炎:
莼菜中含有丰富的B族维生素,它是细胞生长分裂及维持神经细胞髓鞘完整所必需的成分,临床上可用于防治恶性贫血、巨幼细胞性贫血、肝炎及肝硬化等病症;
3. 益智健体:
莼菜中含有丰富的锌,为植物中的“锌王”,是小儿最佳的益智健体食品之一,可防治小儿多动症。
莼菜对于预防肝硬化等疾病是由明显的作用的,但是对于高血压也没有什么副作用,所以患者应该适当地食用一些,而且莼菜富含维生素,吃莼菜有助于消化吸收,所以高血压患者是可以食用莼菜的。
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