脑血栓吃什么比较好呢
脑血栓是致残率致死率都非常高的疾病,而且发病率也在逐年上升,这和日常的生活习惯和饮食有很大的关系,脑血栓病人要得到及时的治疗,在配合食疗,会有很大的功效。那么脑血栓吃什么比较好呢?让我们通过下文来了解一下吧。
(1)限制脂肪摄入量.每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物 脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄.
(2)控制总热量.如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的.
(3)适量增加蛋白质.由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质.可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利.
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心,糖果和饮料的摄入.
(5)脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可.
(6)注意烹调用料.为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋,番茄酱,芝麻酱.食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处.
(7)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间.这样可以稀释血液,防止血栓的形成.
通过上文的介绍,你已经知道脑血栓吃什么比较好了吧。我们应该要关注身边的老人,在发现患有脑血栓是,应及时送往医院治疗。在饮食上更加要注意,所谓病从口入,这话一点都不假,很多病都是吃进去的,所以一定要注意哦。
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