痛风病患者的饮食介绍
痛风病患者的饮食,对于痛风病的病人控制疾病是有很大帮助的,他们的饮食要特别地注意,因为如果不注意的话,有可能会加重痛风病的病情,可是在生活中,很多痛风病患者并没有注意这些饮食问题,觉得没有多大的影响,其实还是有很大的关系的,所以患者于这方面的问题,我们应该要引起重视,这样才会早日解决这个问题。
痛风病人可以放心食用:
1、主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯等。
2、奶类:牛奶、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食:蛋类以及猪、鸡鸭血等。
4、蔬菜类:大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。
5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可以放心食用。
6、饮料:矿泉水、苏打水、可乐、汽水、茶、果汁、咖啡、巧克力、果冻 糖、蜂蜜。
中等嘌呤食物,痛风病人要限量食用:
1、豆类极其制品:豆制品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、豆芽。
2、肉类:家禽、家畜肉。
3、水产类:草鱼、鲤鱼、螃蟹、鱼丸。
4、蔬菜类:菠菜芦笋、青豆、菜豆、豌豆、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。
5、油脂类及其他:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
高嘌呤食物,痛风病人应禁忌:
1、豆类及蔬菜类:黄豆、香菇、扁豆、紫菜。
2、肉类:家禽及家畜的内脏、肉馅等。
3、水产类:鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、贝壳类、虾类、海参。
4、其他:各类酒及啤酒。
对于痛风病患者的饮食方面的介绍,相信大家应该都知道痛风病患者的饮食问题了,我们为大家介绍了痛风病患者一些可以食用的东西,也介绍了一些不能食用的,所以患者朋友在平时的饮食中应该要更加留意这些方面的问题,这样才能早日摆脱痛风病对于患者朋友的困恼哦,希望你们早日康复!
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