痛风的话可以吃紫菜吗
很多人都比较喜欢吃紫菜,而且紫菜的营养价值其实也是比较高的,但是对于痛风患者来说,还是不适合吃紫菜,应该多吃一些五谷杂粮的食物,还有新鲜的蔬菜水果,都不可缺少。
1、紫菜的营养价值虽然是很高的,还能够治疗一些疾病,但是对于患有痛风的病人来说,最好还是不要吃紫菜的好。
2、痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。紫菜属于高嘌呤饮食,所以尽量少吃。
3、养生专家认为紫菜本身是寒凉性食物(寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此紫菜的寒凉性恰恰助长了痛风、患者体内中的“寒”症。综上所述痛风人群不可以吃紫菜等寒凉性食物。
4、紫菜的功效与作用
常吃紫菜是可以化痰软坚、清热利水、补肾养心的,同时紫菜对于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等疾病也有一定的治疗作用。
1. 应用于肺热痰多:紫菜30克,萝卜1个,煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是:将紫菜研成粉末,炼蜜为丸,每次在饭后服6克,日服2次,或干嚼紫菜也可。
2. 用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是:每日用紫菜30克,陈皮3克,白萝卜1个,做汤服用。或将紫菜与鹅掌菜、夏枯草、黄芩各适量,水煎服。
3. 治疗高血压及两眼昏花:可用紫菜与决明子一同加清水煎服。
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