胃炎能喝羊奶吗
胃炎其实也是胃病的一种,对我们来讲其实胃病,现在已经成为了严重影响到人们身体健康的一种疾病,尤其是生活和饮食不规律的话那么更容易导致胃病的出现,因此在日常生活当中大家应该更加注重自己的饮食健康,保护自己的肠胃,那么你知道如果胃炎的话是否还可以喝羊奶吗?
羊奶中本身含有非常丰富的营养物质它的维生素及脂肪,对我们的身体健康是可以起到很好的保健功效的,而对于胃炎的人来说,其实适当的喝羊奶对我们的身体健康是有利的,所以说胃炎的人可以喝羊奶。
胃炎病人可以喝羊奶
羊奶中蛋白质、矿物质都比牛奶要高,维生素A、B、E的寒凉也较高,且羊奶的脂肪颗粒体积仅为牛奶的三分之一,易于人体消化和吸收。
故羊奶可以养胃,尤其是慢性胃炎的患者,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用,上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力。羊奶极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,也不会造成脂肪堆积。
胃炎的人除了需要注重自己的日常饮食之外,平时生活当中的一些生活习惯也是需要注重的,千万不要经常性的,时饱时饿,这样子更容易给肠胃带来负担,容易导致各种各样胃病的出现,希望每一个人都可以更加关注自己的肠胃健康。
-
中药佐餐 食而有道
在我国的饮食文化里,中药材被广泛使用。以中药材为作料,不但能让食物更美味,而且中药药性也有益于健康。陈皮陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液分泌,排除肠管内积气,增加食欲,同时,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。烹饪时应适量...
-
高血压吃什么好
大家都知道,高血压患者每天都要服用很多的降压药来维持自己的血压,使到原先高于正常人的血压在药物的作用下,恢复正常,以此来保持自己的脏器的健康发展。但是,那些高血压患者只是服用药物来维持血压平衡,那些高血压患者要注意自己的饮食习惯,那么高血压吃什好?男人高血...
-
肾虚食补 让女性精力充沛
从之前的文章里,我们了解到助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手,下面就为大家从这四个方面各自介绍一道助孕餐,通过采用多种营养丰富的食材食疗帮准妈妈们全面维护和提升孕力,保持整体孕力充沛。补肾:双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品,具有益...
-
三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳
盛夏酷暑季节,人们的食欲一般都较差,有些体质本来就比较虚弱的人,很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳,您不妨一试清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。制法:天冬、麦冬用水浸泡发...