核桃黑芝麻粉的功效
核桃,一种坚果类的果实,就像板栗一样,多吃坚果,如核桃,板栗等,对人的大脑的发育是十分有利的。所以很多的女性朋友在怀孕期间会吃很多的核桃,就是为了保证肚子里面的胎儿可以大脑发育完全,生一个健康聪明的宝宝。而黑芝麻也是特别好的一种果实,多吃黑芝麻会头发乌黑亮丽,有光泽。那如果把核桃和黑芝麻都磨成粉末,做成核桃黑芝麻粉,效果肯定是更好的。
黑芝麻核桃粉功效有:
1,补脑,补肾,黑芝麻核桃粉可健发防脱发,对身体有很大的保健作用,黑芝麻有养肤、乌发、补血、明目、补肝肾、祛风、润肠、生津、通乳、养发等功效。其中富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙,除了健发乌发外,还有助于降低胆固醇,防高血压。
2,核桃有黑发,固精,治燥,调血之功。医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、乌发、补血、润肺、养神等功效。吃核桃仁除健发外还可开胃,通润血脉,使骨肉细腻。黑芝麻核桃粉就是这两种健康食物的综合体,健发防脱发的作用更加明显。,可以经常吃,但注意用量不宜过多。
核桃黑芝麻粉,营养价值很高。小孩子和中老年人,以及孕妇应该多吃核桃黑芝麻粉,这样对他们的帮助会特别的大。同事,核桃买的价格也很贵,市面上一斤核桃大约要五十人民币,而且核桃的外壳很硬,所以要想吃核桃还真的不是很容易的事情哦。
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