吃洋菇上火吗?洋菇的营养价值有哪些
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上火是生活中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃洋菇会上火吗?
洋菇的营养价值
洋菇含有维生素B、C等维生素与难得的锗元素,调节生理机能,增强体力,还能帮助身体吸收钙质。新鲜的洋菇是白色的,但摆上一阵子会很快泛黄。
吃洋菇上火吗属于菌类食物,不会引发上火的。
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