大麦茶可减肥 盘点大麦茶的功效与作用
大麦茶可减肥 盘点大麦茶的功效与作用
大麦茶,相信现在年轻人都不太知道,其实大麦茶在民间流传甚广,是一种传统的清凉饮料,关于大麦茶的功效与作用有很多,特别是消除烦渴,健脾养胃的功效,受到很多人的喜爱。今天我们就来了解大麦茶有什么功效。
大麦茶在中国、日本、韩国民间都是流传甚广的一种传统清凉饮料。将大麦炒制成焦黄后保存起来,在吃之前,只要用热水冲泡2-3分钟就可以泡出浓郁的香茶,闻上去会有一股浓浓的麦香。大麦茶的功效与作用有很多,下面为大家一一介绍。
1、大麦茶具有消除烦渴、健脾消食、下气利水的作用。
2、大麦茶可以用于人们饮食过度、胸闷腹胀。如果将大麦炒黑,然后研磨成粉,每次服用一茶匙冲水,有助于消炎消胀,调中止泻。
3、如果小儿食积、面黄肌瘦、老人、体质弱者,就可以大麦加入糖服用,可以健胃益气。
4、消除暑热,夏天酷暑让人十分烦躁,此时就可以用大麦泡茶饮用,既能清暑生津,又可以除烦解渴。
5、大麦茶可以消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
6、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。
7、身体美容。巧妙使用大麦茶可以使全身美白,如果家里有浴缸的话,可以把喝过的大麦茶包放进浴缸里,或是直接把大麦茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等。
8、减肥。大麦茶可以保持身材,起到瘦身减肥的作用。大麦茶含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等物质,女性长期饮用可以让你保持完美身材。
-
青桔柠檬茶的功效
青桔在我们中医角度上来讲有着理气,化痰,消食的功效。而柠檬我们众所周知的知道,有着维生素C,并且能克服各种病症,如高血压,糖尿病等。常喝柠檬汁不只可以保持健康,还可以化食,美容等。所以是很多女士热爱的饮品,那么在柠檬茶里加上青桔就是优上加优的搭配了。1.食材:青...
-
荷叶山楂茶的副作用是什么
很多想要减肥的朋友都会自己制作减肥茶,如绿茶、决明子茶、荷叶山楂茶等等。但是并不是每一种茶都适合自己,我们应该多了解自己的身体状况,挑选适合自己的减肥茶,同时查清楚副作用,若饮用了不适合自己的茶,不但会让减肥效果不明显,还会影响我们的身体健康。那荷叶山楂...
-
粉玫瑰花茶的功效
粉玫瑰花茶是一种具有养颜美容的花茶,它对于女性朋友来说是一种比较好的花茶,可以起到健脾降火、顺行血气以及改善睡眠的作用,所以我们建议大家在生活中应该要对于粉玫瑰花茶的营养价值好好记住。下面就让我们一起来了解一下粉玫瑰花茶的营养价值,希望大家有耐心看...
-
天然花果茶的功效是什么
不同的花卉具有不同的功效,如玫瑰有活血调经的作用;薰衣草有舒缓紧张情绪,改善睡眠的功效;金盏花在重感冒时饮用,可以加速退热的功效;茉莉花对头痛、胃病、经期失调有缓解作用;薄荷开胃,促进新陈代谢;桂花对哮喘肠炎有一定辅助治疗作用;金银花清热解毒,消除面部痤疮、消炎...