肾脏排毒汤都有什么?
男性要想展现自己的男子汉的气概,展露男子汉的强健的雄风,补肾是非常关键的。在进行补肾的时候,有的人往往会采用药物来补肾,这种情况见效要更快一些,但是是药三分毒,经常的吃药对于身体的损伤是非常的严重的。所以最好的办法就是通过食疗来补肾。那么,想要补肾排毒应该喝一些什么汤呢?
鹌鹑--鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
驴肉--驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
上述的鹌鹑、泥鳅、淡菜、驴肉都是非常好的补肾壮阳的食物,可以煮熟了直接吃,想要喝汤,也可以用这样的食材来煲汤,效果也是非常的好的。出现上述的食物可以补肾排毒以外,还可以常吃一些鸡蛋、黄豆等,效果也是非常的不错的。
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