板栗上火吗
一般情况下不会导致上火,但是一些脾胃湿热的人尽量少吃。如果是红枣炒栗子,糖分比较重,吃多了也容易上火。有些人喜欢吃生栗子,生栗子中含有丰富的维他命,但生栗子较硬,不宜消化;吃熟栗子较好消化一些,但也不要吃得太多,以免引起胀气,影响脾胃功能,因此,食用时应细嚼慢咽,帮助消化。板栗的营养价值是比较丰富的,含有不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇,帮助降血压,降血脂,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,板栗中含有丰富的维生素C,可以促进骨骼和牙齿的柔韧性和坚固性,预防和治疗骨质疏松,防止坏血病,预防牙龈出血。
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延安美食
延安的美食有圪坨、烙饼、摊黄、凉粉、烧肘子等等。1、圪坨:以荞面为料,掐指蛋大面团在净草帽上搓之为精吃,切厚块以手揉搓为懒吃。主要分布在陕西、甘肃、山西。吃圪坨离不开羊肉汤,民歌就有“荞面圪坨羊腥汤,死死活活紧跟上”之句。圪坨是一种富饭,羊肉汤里有什么...
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切开的半个菠萝蜜怎么保存
切开的半个菠萝蜜并不用把全部果肉取出来,可以吃多少取多少,菠萝蜜的外壳质地坚硬,可以预防脏物的浸染,这种方法适用于春冬季节,不适合夏秋季节。还可以低温保存,将切开的半个菠萝蜜果肉放入保鲜盒内密封,再放入冰箱,冰箱的温度低,能抑制细菌的生长,还能防止菠萝蜜腐败变...
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正宗腊肉的腌制方法
1、准备好一块新鲜的五花肉、食盐、花椒末、白酒、生抽、老抽、生姜、八角和茴香等需要的材料。2、将准备好的食盐加入花椒末放入锅中翻炒至发黄,然后盛处静置散热,加入其他调料搅拌。3、然后把调料抹匀的抹在猪肉上,抹好调料的猪肉需要腌制5~7天,期间需要每天进行...
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吃泥鳅的禁忌
1、螃蟹螃蟹是不能和泥鳅一起食用的,因为泥鳅是一种温性的食物,而螃蟹属于凉性的食材,泥鳅和螃蟹两种食物是会相互影响的,如果放在一块吃的话,很有可能会引起食物中毒的情况。2、黄瓜黄瓜是不能和泥鳅一起食用的,因为两者一块吃是不利于消化和吸收的,泥鳅也不能跟螃蟹...