哪些人不适合吃灵芝?灵芝的副作用有哪些
在生活中灵芝虽然是常见的食物,但是在平时食用的时候很多人都是有争议的,下面一起看一下哪些人不适合吃灵芝呢,这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。
副作用
灵芝没有副作用,如果说服用禁忌的话,那就是低血压人群不宜服用,因为灵芝有降血压的作用,低血压人群服用可能会有不良反应。
禁忌人群
幼儿,手术前、后一周内,正在大出血,痛风或服用凝血剂的病人不适合吃灵芝。
通过对哪些人不适合吃灵芝了解以后,我们知道灵芝虽然营养价值丰富,但是也要结合自己的身体情况去选择,另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化。
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