在桌面上放块镜子工作更愉快哦!
在桌面上放块镜子工作更愉快哦!
在桌面上放块镜子工作更愉快哦!
高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。那么不妨在办公桌上放面镜子。
美国哈佛大学研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。你可不要小看照镜子这个动作,做完以后,当你非常抵触做一件事的时候,它会敦促你坚持就是胜利。
另外,办公室内通常空间狭孝人员密集,长时间盯着电脑看,眼睛就会发干发涩,疲劳酸胀,这时如果看看镜子,依靠其反射原理,可从视觉上增加房间的通透性,拓宽人的视觉范围,从而起到缓解视疲劳的作用。
当然,如果有条件,建议给办公室,尤其是高层建筑面对窗户的地方装一面镜子,这样能有效增加室内照度,缓解视疲劳。但镜面要平整,反射涂层要均匀,否则会造成反射光线变形,反而增加视疲劳。
-
把工作当成你的恋人来对待
把工作当成你的恋人来对待把工作当成你的恋人来对待人际关系处理得游刃有余大有益处。理解本质,形成能力,并且保持好的人际关系很重要原因有三。第一,我们都知道社会支持是应对各种类型压力的缓冲器。如果有人无条件地给你感情、信息和社会支持,你也非常需要,你就会...
-
上班族应该如何摆脱失落的心理
上班族应该如何摆脱失落的心理上班族应该如何摆脱失落的心理真倒霉,明明不是我的错,领导又说我了,我咋天天都这么倒霉,真不想干了!、同事们都背着我说这说那,把我孤立了有很多人在工作中遇到不愉快的事,容易产生失落心理。专家说,工作中难免会遇到这样那样的事情,就会产...
-
职场铸造了女强人:中性化是发展趋势
职场铸造了女强人:中性化是发展趋势职场铸造了女强人肖丽是个看上去颇为文弱的女子。但谁也想不到,30出头的她,却是一家大型企业销售部的老总,统领着几百人的销售队伍。尽管在长相上貌不惊人,但在工作上,她却是不折不扣的女强人。经常有年纪比她还大的男下属,因为工作...
-
如何提高自我职场价值
如何提高自我职场价值如何提高自我职场价值晋升提价职业身价有多高,不一定非要拿到市场上去衡量。如果方法得当、职业定位清晰,不需要太大变动,也可以拥有更高的职业价值。换言之,在公司内部寻求晋升,提高公司对你的预期价值,也能令身价大涨。利用内部晋升达到升值的...