如何赶走办公室的坏情绪
如何赶走办公室的坏情绪
如何赶走办公室的坏情绪
向朋友倾诉
当你把幸福和朋友一起分享时,很多人都会觉得幸福;当你把痛苦向朋友倾诉时,痛苦就会减轻。因此,当你的坏情绪涌上心头时,不妨先做做深呼吸,伸伸懒腰,之后给朋友打一个电话随便聊聊,你的坏心情也会在不知不觉中被迅速化解,一切又会恢复自然。
让美好时光再现
愉悦跟痛苦相比,人们更能记住痛苦。因此,当你心情不好时,想想同事对你的赞美,你会感到多么高兴;想想当老板征求你的意见时,你会有多么骄傲。
听听喜欢的音乐
轻松、欢快的音乐总能带我们到快乐老家,不管心情有多坏,只要听一下自己喜欢的曲子,你就会感受到你那愉快的心跳。当然,当你放声高唱出来,你的心情会变得更好。
让受气包真正受气
俗话说,兵来将挡,水来土掩。当你心情不好时,跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候,你的心情肯定会变得好起来。
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做一个能温暖职场的人
做一个能温暖职场的人赞美是送给同事最好的礼物同事之间相处久了,就会忽略对方的优点,反倒对彼此间的缺点很敏感,这是使工作陷入困境的征兆。其实,一句由衷的赞美或一句得体的建议,都会让同事感觉到你对他的重视,无形中增加对你的好感。聪明的女人知道,每个人都渴望自...
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和领导意见不一致时如何妥善处理?
和领导意见不一致时如何妥善处理?和领导意见不一致时如何妥善处理?工作中难免有时与领导意见不一致的时候,如果是你遇到时,你会怎么做呢?是委屈求全还是委婉的向他提出来?不站在领导的对立面说到底,领导也是自家人,和领导有不同意见那是正常的,犯不着因为这个,就主动站到...
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高调工作潇洒恋爱并不难
高调工作潇洒恋爱并不难高调工作潇洒恋爱并不难没有追不到的男人这话过去常被男人说:没有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力了这么久,终于修得自己能够掌握的方向,这么肆意开心,怎么舍得放弃?所以很多高薪女人大都没命做花瓶,或者找个老实中用的男人,或者找个花样...
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一日之计在于晨 早上你要做好的准备
一日之计在于晨早上你要做好的准备早上不要做的事情:1、看新闻,95%的新闻对你没有任何价值,尽量不要在新闻上浪费时间。2、打开电视,容易分散注意力。3、对自己不重要,而且浪费时间的事。4、收邮件,并立即回复。会非常浪费时间。5、不要打开微博、IM类软件,进行回复和...