如何打造自己良好的第一印象
如何打造自己良好的第一印象
如何打造自己良好的第一印象
1、莫被焦虑控制
即使你不熟悉某些话题,仍然可以留下好的印象。怀特认为你只要关注对方,就会减轻压力,但不要盘问新认识的人。如果你很紧张,说话就会太快,记得把语速放慢。
2、约束自恋倾向
你会在新朋友面前侃侃而谈新买的小车吗?我们有炫耀自己的冲动,但别人听了会有什么感受?正确的做法是让别人谈谈他们自己,然后给予真诚的回应。
3、注意眼神接触
你想了解一个陌生人,只要盯住她的眼睛,停留一秒以上,便可破解她的身体语言。演说家尼古拉斯·布福蔓说,初遇对方时,注意你的眼神接触、微笑和身体姿势。如果捕捉到对方的眼睛闪着光,请对自己说“好极了”,同时自然地露出微笑,你就能散发出超级好心情。
4、拿出明媚心情
认知专家和心灵自助导师都建议在初次交往中“做真实的自己”,但在新朋友面前,收敛一下你的坏情绪还是有必要的。你可能只是一时不快,但对方会误以为你是个终日抱怨的家伙。怀特称,不良情绪会传染人,请尽量以高兴的气氛下开始交往,然后才跟对方分享困扰你的问题。
5、适时恭维对方
人总是喜欢被奉承的。怀特称,即使怀疑你在巴结,人们仍然很享受这种待遇。但马屁要拍对地方,请关注对方的成绩或成就,这样对方才不会觉得你对每个人都这样说。
6、与对方同步化
调整你的身体姿势和语言语调,使之适应新朋友,因为人们都会被和自己相似的人所吸引。怀特说,当你以对方的速度来说话时,他们自然会有反应。当新朋友点头或摇头的时候,你也学着做,立刻就能建立和睦的关系。
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