如何选枕头
枕头是我们平时的必备品,适合自己的枕头是很重要的,但是现在很多的人不知道什么样的枕头适合自己,有的人睡觉喜欢很高的枕头,有的人就很喜欢很矮的,大家要知道过高或是过矮的枕头都是不科学的,也不利于我们的颈椎,时间长了会让身体很不舒服,那么如何选枕头。
市面上的枕头有很种,有荞麦的,海绵分,但是很多的人不了解怎么选择适合自己的枕头,都是随便买,那么如何选枕头,也是一项很科学的事情,下面我们就来看看枕头选择的依据和方法。
一、如何挑选适合自己的枕头?
主要依据自身的睡姿、身高状况和所选的枕头。
喜欢的睡姿
睡姿是挑选枕头的首要考虑因素。
侧卧者:选用高枕保持脊柱平直,让你充分放松,睡得更好;
仰卧着:中等高度的枕头为头部和颈部提供最充分的承托,使全身放松;
俯卧着:选择一款低枕,最大程度降低肌肉紧张程度和颈部受到的压力。
枕头的高度
常规成.人枕头长度为60-70cm,宽度为35-43cm。
有研究认为:侧卧位头后枕:6+-1CM;仰卧位颈部枕:11+-1CM;侧卧位脸侧部枕:13+-1CM;
根据身高体重判断枕头的软硬度
二、防螨抑菌,选乳胶枕
乳胶枕都是选用天然进口乳胶材质。天然乳胶有淡淡的乳香味,高弹性,相对记忆棉软些。
乳胶价值
乳胶枕通过欧标SGS检测认证,防螨抑菌防霉,适合气喘、过敏者使用。不被太阳曝晒,乳胶材质可以使用5-14年不变形,能为颈椎提供较合适的支撑。
乳胶优势
1.防螨抑菌、天然环保。
2.超高弹性、透气防菌、矫正头型、经久耐用、超静音、无静电。
3.透气、不吸水:每立方有25万个透气孔,不吸水,唾液停留在表面便挥发掉,不滋生细菌。
4.天然环保:天然乳胶、无静电、手感触犹如皮肤,天然乳胶产品唯一的小缺点是不可曝晒在阳光下,紫外线会使乳胶材质变化为粉状,使用数十年后,可自行分解,回归自然,绝无环境污染;
5.承托力强:使用5-14年不变形,支撑力强;
6.不含有毒物质:乳胶作为医用科学方面的高级材料,对人体无害。不含有毒元素,即使在过热或燃烧的情况下,也不产生有毒物质。
乳胶技术
乳胶的常规密度是45D,根据顾客需求,还推出了特软、特硬的的枕头,特软的密度在38-40D,特硬的密度在50D以上。
保养及清洗
枕套:不可氯漂、勿滚筒烘干、中温熨烫、勿干洗。枕芯:不可氯漂、不可机洗、阴干、不可干洗、凉水洗涤。
注:建议乳胶枕芯不用清洗,不可曝晒。
如何选枕头,大家要多一些的了解,过高的枕头或是过低的枕头对颈椎都是不利的,下载颈椎病的发病率也是很高的,很多时候都是因为枕头的不合理使用,但是很多人没有意识到这一点,希望大家对于枕头选择的问题多多关注。
-
香草精的制作方法
香草精是种用来为食物增添香味的一种作料,在多数的面包店都会有香草精的存在,人们会把香草精放进蛋糕和面包里面增加它们香味来吸引顾客的光顾.事实也确实实现了这个目的.不光是面包或者蛋糕,在夏季人们经常吃的冰激凌,雪糕等这些东西里面也会添加香草精.香草精就...
-
为老人选购衣柜的4大技巧
为老人选购衣柜的4大技巧随着人口老龄化的进程加快,中国老年人口比例将增加1倍,老年家具市场也将得到一定的扩展。针对这一与日俱增的消费群体,我们的衣柜在设计上也应该更有针对性,要尽量符合老年人的使用习惯和生理特点,为他们打造一个舒适安心的居家环境。下面和...
-
四件套包括什么?四件套怎么保养?
我们睡眠的时候与我们接触最密切的那就是床上的四件套了,而这些床品的面料由于会与我们的皮肤直接接触,因此,选择什么样面料就成为决定床品是否舒服的关键所在。四件套包括什么?四件套怎么保养?四件套包括什么四件套在人们日常生活中通常指床上用品四件套。目前有床...
-
中国十大蔬菜品牌榜中榜
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种...