为何气血不足引起肥胖呢
在中国古代的中医学中,一直都非常讲究气血之道,因为气血对于身体的整体机能和运行都非常的重要,一旦气血不足就容易引起很多问题,比如头晕眼花,怕冷,容易出虚汗,睡眠不好,抵抗力差,容易感冒等等。那么除了这些,其实气血不足引起肥胖也是非常常见的。气血不足是如何引起肥胖的呢?
气不足则胖,血不足则瘦.
从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实,气很简单,你只要记住一句话就可以了——
气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。
中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚,人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚,人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。脂肪是什么?脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
气血不足引起肥胖已经是特别常见的问题了。气血不足导致身体体质变差,营养吸收不合理,新陈代谢,身体自我调理等等的功能下降,这样就特别容易引发肥胖的发生。肥胖的发生也不是仅仅因为气血不足,还有其他的多种多样的原因。所以大家在补充气血的同时也要注意其他方面。
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