苦瓜茶能减肥吗
减肥是一件很平常也很普遍的事情,减肥的方式可以是多种多样的,如运动减肥、喝茶减肥等等。其中,喝苦瓜茶是比较有效又健康的方法。很多人为了减肥都可以去节食,效果不大又伤身。相比较而言,喝苦瓜茶虽然很苦,不好喝,可是,每天就坐着喝喝就能减肥,何乐而不为!
苦瓜茶,可以说是任何时候都能喝的,夏天的时候,清热解暑,对身体是极为健康的。很多人也会拿苦瓜来榨汁,那个可比苦瓜茶苦多了。空闲的时候,泡着喝一喝,还是很不错的。
苦瓜含有各种营养素,蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B1、B2、C,矿物质钙、磷、铁等,其中以维他命C的含量最多,对皮肤十分有益。其中,所含的维生素B17有杀死肿瘤细胞的功能,是一种极好的防癌食物,且其所含的奎宁成份对疟疾有相当疗效。而苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料,用低温新技术,科学加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一种品质纯,易冲泡,清香,味道佳的健康饮品,是减肥瘦身良好的夏季必备饮品。
苦瓜茶由天然野苦瓜为原料加工而成.消除了苦瓜苦味,味甘爽口,老少皆宜冲饮,沏泡饮用苦瓜茶,无茶碱兴奋之困扰,又有多种保健功效。
减肥,是希望身材好,更主要的是,身体要健康。好多人都不希望选择吃药减肥,因为这样很有可能会伤身。也有相当一部分人选择运动减肥,但是这个就需要大量的时间,还有艰苦的锻炼,而且也有可能受伤。那么,喝绿色的苦瓜茶呢?轻松就能减掉体重,还没有副作用,绿色又健康。喝绿色食品苦瓜茶,除了能高效减肥外,更多的是图一个健康。
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