落枕脖子引起的疼痛晚上会加重吗?落枕应该多动还是少动?
落枕是大多数人都会遇到的颈部疾病,虽说没啥影响但是那滋味可不是一句酸爽就能带过的,尤其到了夏季这种情况会愈加严重,简直叫人头大,那么落枕疼痛晚上会加重吗?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、落枕脖子引起的疼痛晚上会加重吗?
2、落枕应该多动还是少动?
3、落枕脖子痛怎么缓解
落枕脖子引起的疼痛晚上会加重吗?
落枕晚上会不会加重,主要是根据人们晚上的睡姿以及颈部受寒程度决定的,由于落枕起病较快,病程也很短,一般1周以内都能痊愈。落枕是可以自愈的,不严重的落枕三五天就会好,无需过多治疗。如果及时治疗落枕可缩短病程,不以治疗者也可自愈,但复发机会较多。
落枕应该多动还是少动?
落枕又叫失枕,是一种很常见的疾病,算不上什么大病,而且大都能够自愈。多是由晚上睡觉姿势不对,空调吹的或者贪凉开窗睡觉没有关等原因造成的。落枕一般常见的症状就是颈肩部活动僵硬、受限,局部酸疼,脖子不能扭、肩头不能承重或胳膊不能抬等等,一动就酸胀、疼痛,非常难受所以说落枕要少动才对。
落枕脖子痛怎么缓解
落枕是生活中常会发生的,落枕脖子疼可以局部给予热敷和按摩理疗,对于不严重的落枕,经过理疗1-2天可以明显的缓解。如果是较为严重的落枕,局部疼痛较为明显,可以口服止痛药治疗,可同时配合针灸,注意个人睡觉的时候枕头高度,避免枕头过高或者是过低。
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