常用手机自拍可能致脊柱受伤
自从相机的出现,人们可以留住更多美好的瞬间,因此,人们喜爱上相机,而且,相机也已经成最普遍的家用电器,可是,现在可以取代相机的就是手机,自从智能手机的出现,美女们可以随时留下自己最美丽的容颜,因为相机更多的是别人拍,而手机最大的好处是可以自己拍,因此,美女们疯狂的爱上自拍。
常用手机自拍可能致脊柱受伤
打开微信,就可以到处看到美女们晒自己的玉照,当然也有一些男孩子也会晒帅照,总之,手机带来的自拍的乐趣不言而喻,这是相机不可比拟的。但是,任何事情都要有一个度,过度就不好了,本来手机自拍可以让拍照变得更方便更加的随时随地,但是,如果时刻不停的自拍,那不仅仅是自恋了,那还有损建康。
关于手机使用不当给健康带来的危害早就有报道,而常用手机自拍可能导致脊柱受伤,好像很多的人并没有在意。还真不是吓唬喜欢自拍的美女和帅哥们,这个结论是有依据的,俄罗斯最近有一项研究,结果是,使用手机自拍会对脊柱造成很大伤害。在研究中有大量的有统计数据显示,人们平均每天会花2-4小时用手机打电话或发消息,在这期间头部一直处于不自然的弯曲状态。研究人员称,成年人的头部在垂直或自然竖直状态下重4-5千克,而在倾斜时,由于重力牵引头部会给脊柱造成更大的压力。也就是说,经常打电话也会造成脊柱的负担。
那我们再来研究一下自拍的姿势,在自拍时,一般都是仰头60度角,经过研究发现,这个时候头部对脊柱的压力是27千克。千万不要小看这样的压力,日积月累,可能会造成脊柱过早磨损、断裂、变形。脊柱是身体的支撑,一旦出现问题那也是大问题。因此,我们应该避免经常的仰头自拍,要尽量减小头部对脊柱的压力,保护脊柱。
自拍是一种娱乐,也是一种展示,也是一种美的追求,但是,也要适可而止,美丽是不需要用健康做代价的,可是如果不懂得这些常识,过多的自拍,就会给健康带来很大的伤害。手机给我们带来愉悦带来便利,但是有时候它也是个快乐的杀手,因为,在你感觉快乐的时候就很容易忘记时间,在你沉迷其中的时候,就忘记了自己的五脏六腑,在你开心的时候,却不知道这样长时间的玩了,眼睛受不了,心脏受不了,肝脏也受不了,肾脏也受不了,神经更受不了,因此,长此下去,只能让你的五脏六腑成为你玩乐的陪葬。
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