和谐的夫妻生活有多难？每天一个小技巧，国产盐酸达泊西汀懂你

和谐的性生活对于个人的发展及其家庭和睦都有重要的作用。在夫妻生活中，女性往往是难以得到满足的，一方面是由于女性特殊的生理结构所导致，一方面则是由于男性对女性需求的不了解。想要夫妻生活质量高、共度和谐生活，这几点男性朋友一定要做好。

讲究卫生

夫妻生活的卫生是十分重要的，无论是事前还是事后，都要注意私处卫生的整洁。因为私处卫生不洁很容易在性生活过程中受到感染，容易产生性病及细菌，使双方诱发各种炎症。

尽量不要疲劳性生活

性生活本来就是很消耗体力的一项运动，当我们进行性行为时，身体内的肾上腺素等激素会释放进血液中，从而引起血压升高、心跳加快、加快糖代谢和肌肉紧张，如果多次性生活，会使这个过程频繁出现，容易积劳成疾。

适当增加前戏

前戏是需要一定的时间和动作过渡的，可以通过亲吻、爱抚、刺激等方法使阴道分泌润滑液，这样使阴茎足够插入并不会产生痛感。

药力辅助延时

爱廷玖(盐酸达泊西汀片)是首个国产早泄药，具吸收迅速、起效快、半衰期短、无药物残留等特点，帮助改善神经突触间隙中的5-羟色胺浓度，从而发挥延迟射精的功效，持续恢复射精阔值，治疗早泄。

想要获得和谐的性生活不一定是以一成不变的性生活方式，可以通过改变同房的环境、时间，或者采用一些提高情趣的物品使双方达到满意、和谐的状态，希望对您有帮助。