关节疼痛怎么办?关节疼痛的原因有哪些?
关节疼痛是指全身一个或者多个关节发生疼痛,是一些关节疾病最常见的症状。疼痛的关节可出现肿胀与压痛。根据病因及病程的不同,关节疼痛可以分为急性疼痛和慢性疼痛。那么,关节疼痛怎么办?关节疼痛的原因有哪些?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、关节疼痛怎么办
2、关节疼痛的原因有哪些
3、如何保护关节健康
关节疼痛怎么办
1、物理治疗
若药物不能缓解症状可用物理微波治疗,微波治疗可以改善局部血液循环、止痛、消肿,对关节疼痛的缓解是十分有效的治疗。
2、药物治疗
如果是全身性疾病所致,如类风湿关节炎,现在主要采用药物治疗,例如抗风湿药和植物药,如果是局部病变所致,程度较轻者可以使用消炎镇痛等药物来缓解症状,可用药物有双氯芬酸钠、布洛芬、青霉胺等。
3、手术治疗
一些严重的患者也可能需要进行手术治疗,如人工关节置换术。此手术根据人体关节的形态、构造、功能制成人工关节假体,植入人体内,达到缓解关节疼痛,恢复关节功能的目的,代替患病关节的功能。
关节疼痛的原因有哪些
1、关节被感染性细菌侵犯
外伤或者败血病时细菌侵入关节,导致关节受到感染,从而引起疼痛。
2、外伤所致
急性外伤如车祸导致肩腕踝膝等关节部位结构损伤,出现关节疼痛;慢性损伤如长期持续的机械损伤或长期关节负重等。
3、骨关节肿瘤
良性肿瘤如骨样骨瘤,骨软骨瘤,骨巨细胞瘤和骨纤维异常增殖症。恶性骨肿瘤如骨肉瘤,软骨肉瘤,骨纤维肉瘤,滑膜肉瘤和转移性骨肿瘤。
4、代谢性骨病
脂质代谢障碍引起的骨质软化性骨关节病,嘌呤代谢障碍引起的痛风,各种原因引起的骨质疏松性关节疾病等都会导致关节疼痛。
5、关节病变
因病原微生物及其产物、药物、异种血清与血液中的抗体形成免疫复合物,流经关节沉积在关节腔引起组织损伤和关节病变。如类风湿关节炎,细菌性痢疾,过敏性紫癜和结核菌感染后反应性关节炎。
6、关节炎
关节炎是一种常见病,即中医所说的的痹症。关节炎是机体一处或多处关节发炎,特征是关节疼痛、肿胀、僵硬、变形或活动范围受限。任何部位的异常都会导致关节炎,而关节炎可以突然发生也可渐渐发生,可表现为剧烈的烧灼样痛或碾磨样疼痛。
7、退行性关节病
又称增生性关节炎或肥大性关节炎。分原发和继发两种,原发性无明显局部病因,多见于肥胖老人,女性多见,有家族史,常有多关节受累。继发性骨关节病变多有创伤,感染或先天性畸形等基础病变,并与吸烟、肥胖和重体力劳动有关。病理变化为关节软骨退化变薄,软骨细胞萎缩,碎裂坏死,软骨下组织硬化,骨小梁稀疏囊性变,骨关节边缘有骨赘形成,滑膜充血水肿。
如何保护关节健康
1、骑自行车时,要调好车座的高度,以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜,车座过高、过低对膝关节都有不良的影响。
2、膝关节遇寒,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝;天气炎热时不要贪凉,避免冷风冷气直接吹向膝关节,防止膝关节受凉。
3、走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底有弹性的软底鞋。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍。工作时下蹲最好改为低坐位,长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势。
4、参加体育锻炼前要轻缓地舒展膝关节,让膝关节充分活动开以后再进行剧烈运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节。练太极拳时,下蹲的位置不要太低,也不要连续打好几套,以防膝关节负担过重发生损伤。
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