有鸡皮怎么办?怎么缓解鸡皮肤?
鸡皮的典型表现为毛囊口角质栓或与毛孔一致的角化性丘疹,伴有不同程度的毛囊周围红斑,皮肤呈鸡皮样外观。但损害也可发生在毛囊之间或无毛囊的部位,如口腔黏膜、掌跖和甲床可出现散在或弥漫性角化过度。那么,有鸡皮怎么办?怎么缓解鸡皮?鸡皮能治好吗?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、有鸡皮怎么办
2、怎么缓解鸡皮肤
3、鸡皮能治好吗
有鸡皮怎么办
1、定期溶解角质
想要去除鸡皮肤,首先要定期溶解角质,在洗澡的时候用温和的磨砂膏,丝瓜布,轻轻的揉搓肌肤表面,也可以用一些含有颗粒的沐浴露,或者专业去角质的浴盐,一般一月去一次最好。
2、乳液保养
鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油,所以,身体乳液的保养很重要,而且不可选用一般的乳液,添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。
3、40度水沐浴
有鸡皮肤的朋友,洗澡的水温也要注意讲究,太热的水会刺激鸡皮肤,而且会令鸡皮肤更干燥,一般选择40度热水即可,在冬季无需每天洗澡,2-3天一次即可。
4、避免使用肥皂
因为肥皂中含有使其凝固的成分,这会堵塞毛孔,让情况更加恶化,要避免使用一些会使皮肤干燥的肥皂和洁面产品。
5、补水又补油
比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。
6、减少洗澡次数
不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦,那个是错误的观点,频繁洗澡会导致水分流失严重,让皮肤更加干燥,对皮肤更加的不好!
7、注意饮食
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品,如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等。
8、多饮水
美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。
9、避免抠抓等动作
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
怎么缓解鸡皮
1、毛巾热敷
忙碌一天我们身体会出现累困的情况,这时皮肤同样也需要休息,下班回到家,可以洗一个澡,不方便的可以准备一盆温热水,对皮肤进行一个热敷,一来可以帮助我们打开毛孔,更重要的是能促进皮肤的新陈代谢和血液循环,不仅缓解身体劳累,还能增强肌肤的弹性,对鸡皮肤的消除作用很大,不过热敷需要注意时间,不宜太长,15分钟左右就可以了。
2、去角质
鸡皮肤是由于角质增厚导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的,所以去角质是消除鸡皮肤的第一步。去角质的方法有很多,但由于鸡皮肤特殊的肤质原因,我们必须采用温和的方法,比如浴盐泡澡。在浴缸中接好热水,然后倒入50g左右的浴盐,将手放进去搅拌一下,然后就进去泡澡,也可以在里面加入一些玫瑰和檀香精油。
3、补水
鸡皮肤与普通皮肤相比,需要吸收更多的水分,要想消除鸡皮肤,做好肌肤的补水工作很关键。平时要多喝水,将水杯放在自己的视线之内,养成喝水的习惯。多吃蔬菜水果,蔬菜水果中含水量特别高,既能补充水分,还能补充各种维生素,让你的肌肤又白又嫩。
鸡皮能治好吗
1、随着年龄增长会有所改善
有一部分人有鸡皮肤,但是很庆幸的是,TA们的肤质特别,鸡皮肤会随着年龄的增长得到改善,一般青春期过后腿部的鸡皮肤就会慢慢减退,所以部分人等着长大就好了。
2、随着季节变化而变化
还有一部分有鸡皮肤的人,会随着季节的变化,皮肤上的小疙瘩会消失,比如到了夏天腿部就慢慢的变得细嫩光滑,而一进入到秋冬季节,鸡皮肤立马有出现了。这类型的人,请保持乐观开朗的心态,来接受拥有鸡皮肤的事实。
3、严重性鸡皮肤,只能改善不能根治
这类型鸡皮肤患者比较可怜,但是日常多注意一点,还是能够改善一点的。比如秋冬干燥季节不要天天洗澡,洗澡用品要温和,洗澡后要涂抹乳液,保证身体肌肤的一个水润状态,慢慢的便有所改善。
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